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UC头条

 湘湖鸭鸭 2016-07-09

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无肉不欢就是本命

我妈衡量生病的标准就是

吃肉不香

那就是大病

回锅肉

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1.鲜肉煮至八成熟,切成片

2.锅烧热,放入切好的肉片翻炒

3.肉片打卷后赶到锅边,下豆瓣,豆豉和配菜,炒熟即可

盐煎肉

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1.肉切片,蒜薹切段

2.油烧热,放入肉片煸炒

3.下料酒,豆瓣酱,豆豉翻炒

4.下蒜薹,酱油,甜酱,蒜薹炒熟即可

水煮肉片

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1.肉切大片,用料酒,蛋清,干淀粉,腌制好

2.锅放油,下入葱末,蒜姜片,豆瓣酱炒香,加水和盐煮开

3.将配菜放入锅中焯一下放入盘中,将肉片放入锅中烫熟

4.起锅,将花椒辣椒末撒在肉片上,干净的锅内放油烧热浇在盘中,撒上花椒辣椒面即可

鱼香肉丝

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1.肉切丝,加少许盐,料酒和淀粉腌制,水发木耳,青椒,葱姜蒜切好备用

2.把白糖,酱油,醋,盐,葱花,姜末,蒜末,高汤,淀粉调成鱼香汁

3.油烧热,放入葱姜蒜爆香后,加入肉丝翻炒

4.加调味汁炒匀,倒入青椒和木耳,炒熟后加入鸡精炒匀即可

小炒肉

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1.辣椒,鲜肉,姜,大蒜切好

2.有烧热,放姜蒜,爆香后,倒入肉片,加盐煸炒

3.肉赶到锅的一边,下青椒 加少许盐翻炒

4.肉放下来炒匀,加入醋,酱油,料酒,豆豉翻炒,最后加鸡精炒匀即可

粉蒸肉

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1.肉切片,加花椒面,酱油,姜末,白糖,料酒和匀,再加入米粉拌匀,装入碗内

2.南瓜用盐和米粉拌匀,放入碗内上笼蒸煮即可

蒜泥白肉

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1.肉洗净,放入锅中煮,锅中加葱蒜,姜块,煮熟后在原汁中浸泡20分钟

2.捞出肉,切成薄片放在盘子里

3.大蒜捶成茸状,加盐,香油调匀,和酱油,辣椒油兑在一起,浇在肉片上即可

咸烧白

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1.锅中放姜和少许盐,肉洗净入锅煮熟

2.芽菜洗净,切碎,加花椒,干海椒和酱油下锅焯一下,用酱油,醋,红糖调好汁

3.煮熟的肉切片,在调好的汁里片过一下(没用完的汁可以倒进肉碗里),然后在放在盘子里码好

4.在码好的肉上面均匀的放上芽菜,然后上锅蒸入味即可

甜烧白

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1.肉洗净煮热捞出,趁热抹上一层糖红

2.糯米洗净,蒸成糯米饭,趁热拌入红糖和熟猪油

3.豆沙和红糖用熟猪油炒匀

4.肉切成夹层片(第一刀切刀皮上,不切断,第二刀切断),每片肉中间夹上炒熟的豆沙,装入蒸碗,再放上糯米蒸至熟透即可

土豆红烧肉

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1.油烧热,放入白糖,鲜姜翻炒,放入肉块翻炒上色

2.加水,加入酱油,盐,陈醋(放醋之后肉不腻,而且酥软)和大料,用小火焖

3.肉快熟时加入土豆

4.土豆熟后就加入鸡精炒匀即可

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