主料为猪肉、黑木耳,辅料因做法而各异,但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等。 猪肉选用三成肥、七成瘦的切丝滑炒,吃起来肉丝质地鲜嫩。 用料 瘦肉 250克 黑木耳 50克 胡萝卜 50克 靑椒 40克 白糖20克,米醋20克,料酒15克,酱油15克,豆瓣酱20克,水淀粉10克,清水20克 鱼香肉丝的做法 胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用。 瘦肉洗净切丝(用淡盐水洗,非常干净还不会油),并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟。 豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末。 取小碗,用白糖,香醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁。因为豆瓣酱很咸,口不重的就别放盐了! 把腌好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用! 原锅放少许油,胡罗卜不太容易熟就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油 下葱姜蒜沫和其他配料一起炒熟 下肉丝一起翻炒均匀 最后一步倒入兑好的小碗汁炒均匀,出锅 完美 |
|