周末的时候总是会去市场转一圈,买些喜欢吃的菜回来煮,放松一下心情,缓解一周的忙碌。这周本来打算补秋膘,酱肘子的,可是去市场晚了点,没有什么东西了,刚好经过卖鱼的地方看到还剩下三尾鲫鱼,游得挺欢,就买了两尾。哈哈,我是不是太残忍。 1.材料:鲫鱼两尾,姜、青红椒、香菜。下锅煎之前,在鱼身及内部先了摸盐,鱼肚子里头放了姜片和一些花椒。 2.起油锅,油热之后,放入鲫鱼。注意鲫鱼如果有水,入油锅特别容易溅起油星子,下锅前要沥干水分。 3.一直不要反面,不要动,直到晃动锅时,鱼能自己动时,给鱼翻面。如果没有煎好翻动,鱼皮会破,鱼也会散掉。 4.另一面也煎黄之后,放入酱油、料酒、醋,倒入开水炖一会。 5.炖的差不读时,放入红青椒、香菜 6.青红椒炖的差不多时就可以起锅了。 7.这次整体来说,还是成功的:鱼身完整,两面黄,鱼皮没破,鱼肉入味。 8.其他配菜:清炒空心菜 9.其他配菜:肉炒豇豆 10.其他配菜:清炒土豆丝 11.其他配菜:胡萝卜青椒肉丝 12.大合影 |
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