亲们先神秘一下,猜一下我下面要做的主食是啥?开始啰! 深紫色的外皮包裹着青白色的内心,妖娆的依靠在菜的根部,好像是害怕被父母找到的淘气孩子,隐隐约约的闪现在人们的视野。只有你细心的翻开长条菜叶,才能见识到它的踪影。你们猜着了吗? 我要做的菜品主食就是茄子,茄子一直被人们拿来炒制,很多茄子经过高温食用油的摧残,早就剩下了一层还算美丽的外表。而这样的做法一般都在中餐厅里看到,每当我看到一大片食用油包裹着茄子时,总会想起,我现在吃的是油,还是茄子?想必你们也深有同感,下面救星来了!我给大家介绍一种非常清新的菜品,蒸西红柿茄子,肯定让你爱不释手! 食材:西红柿、茄子、蒜末、香菜、香油油、盐、 1、将切好的蓑衣茄子码放在盘中,放点盐等调料腌制两分钟。 2、将腌好的茄子放入烧开水的锅中蒸上十分钟 3、加入切好的番茄丁继续蒸上五分钟 4、再加入剁碎的蒜泥蒸上两分钟 5、拿出来,趁热淋上香油就好;放点香菜装饰一下 做好的茄子软糯,不油腻,入味足,蒜香围绕着整个味蕾,最后画龙点睛的香油,又把茄子上升了一个层次!不仅看起来清新味儿十足,吃起来也香味儿十足。 |
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