发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
妈妈更省心,家人更放心
原料:
莲藕1节、栗子少许、葡萄干适量、冰糖适量;
做法:
步骤1:将莲藕洗干净,削皮,切成片;
步骤2:栗子去掉外壳,剥去外皮,洗干净备用;
步骤3:将藕片、栗子放入汤锅中,加入适量的清水;
步骤4:用大火烧开后,换成小火,熬煮到栗子熟烂的状态;
步骤5:加入冰糖和葡萄干;
步骤6:煮到冰糖融化,关火;
步骤7:将煮好的莲藕栗子糖水盛入碗中即可食用;
来自: 蓝静 > 《为女早备》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
【详图细解】莲藕栗子糖水的做法
【详图细解】莲藕栗子糖水的做法。莲藕栗子 冰糖葡萄干 莲藕能清热凉血、健脾开胃,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。莲藕600克,...
女人一定要常吃的甜汤,效果堪比燕窝
木瓜莲藕栗子甜汤。4.放入冰糖、葡萄干和木瓜,等冰糖融化即可关火食用。罗汉果莲藕甜汤。罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随意、清...
推荐一款纯素的汤,冬天常喝很补益
栗子被誉为“干果之王”,有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝的功效。今天介绍一道用栗子做的汤,是纯素的,冬季做来喝可以很好的补益身体。莲藕栗子汤。原料:莲藕750g,栗子20个,葡萄干一小把。2、将莲...
莲藕和它一起炖汤, 比吃人参还要补, 可惜很多人不知道
莲藕和它一起炖汤, 比吃人参还要补, 可惜很多人不知道。冬季使用莲藕最营养滋补的方法还是煲汤,下面为大家推荐一道美食——栗子莲藕汤...
月子餐之糯米莲藕,金牌月嫂教你怎么做!
月子餐之糯米莲藕,金牌月嫂教你怎么做!月子第二周是调理内脏补气养血的,我常以五红汤为锅底煮糯米莲藕,产后第二周食用莲藕能为产后...
秋天的8款美味汤羹
【双耳红枣汤】——常喝此汤有补血的功效 原料: 黑木耳、银耳、红枣、冰糖/红糖。银耳的挑选: 1、看:要选本色的,颜色淡黄,根部颜色...
8种月子营养汤, 营养下奶, 暖身又暖心!
8种月子营养汤, 营养下奶, 暖身又暖心!二、豆苗蘑菇汤原料:豆苗、口蘑、金针菇适量,生姜少许1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖...
月子里奶水不足,喝下哪3碗汤下奶排恶露?奶水充足怎样控制体型不走样?
月子里奶水不足,喝下哪3碗汤下奶排恶露?因此,要满足既排恶露又下奶的要求,汤汁也应保持清淡。我便属于产后奶水不足的类型,在排恶露...
洪老师每日食谱--百合炖桃胶、莲藕栗子甜汤
洪老师每日食谱--百合炖桃胶、莲藕栗子甜汤。今天教大家的是甜点【百合炖桃胶】和【莲藕栗子甜汤】我们先来看一下【百合炖桃胶】该怎么...
微信扫码,在手机上查看选中内容