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【菜谱合集】肥而不腻的大肘子来一口!不要钱~ 附:20款肘子做法

 昵称jin 2016-11-10


不得不说肘子是一道硬菜,肉厚脂肥,香而不腻~可以炖、焖、酱吃法多种多样,今天美胖就教大家20款肘子的做法,让你啃个够,倍解馋~


东坡肘子

图文 | 东营小英子

原料:

猪肘子1只、老黄酒500克、鲜姜60克、小香葱120克、老抽80克、鲜味酱油130克、花椒一小撮、大料2个、桂皮2块、冰糖60克、淀粉10克

做法:


1、先将肘子洗净

2、鲜姜60克   小香葱120克

3、花椒一小撮  大料 2个  桂皮2小块



4、老抽80   鲜味酱油130克   冰糖60克   黄酒500克

5、入冷水锅里煮水开10分钟捞出

6、锅底用几段竹筷搭成井子垫底



7、依次摆上香葱和姜片

8、把肘子放入皮朝下摆好

9、依次加入老抽和鲜味酱油



10、老黄酒

11、水

12、冰糖



13、调料。大火烧开改小火慢炖2小时(是小小的火)

14、时间到,取出肘子放入一带盖得容器内(不加汤)大火蒸1小时取出

15、将炖肉时候的汤汁烧开加水淀粉勾芡浇在肘子上即可,成品放上些生菜椰子打底,装盘即成


小窍门:

因为肘子比较大不像肉块那样可以铺满,所用锅具一定要合适,

了本文里用的黄酒以外花雕酒、绍兴老酒都是不错的原料。

  


酱肘子

图文 | 炫润丝巾

原料:

前肘子2个、干黄酱(A)60克、红辣豆腐乳及汤汁(A)2块、马来西亚肉骨茶(1代)35克、老汤适量、老葱4段、姜6片、大蒜1头、花雕酒(A)适量、鲜山楂4个、水疙瘩4片

做法:


1、准备食材:肘子最好买后,让店家剔一下骨头;肘子用凉水泡2个小时,期间多次换水,最后加入适量花雕酒再泡1小时左右

2、调料:放入所有(A)调料,搅拌均匀,如果料汁不够,可以放些水搅拌均匀;大葱切段;姜切片;大蒜拍裂不拍碎,山渣划两刀,不要切断;水疙瘩切成0.5厘米的片状;肉骨茶料包一代

3、肘子焯水一定要冷水下锅,煮开后才能逼出排骨的血水



4、肘子捞出后,尽量趁热剔除所有猪毛

5、之后,倒上已经调好的料汁

6、把肘子的外皮及里面均匀地涂抹一遍,并充分按摩,可以放入冰箱冷藏一夜



7、砂锅底下垫上水疙瘩,以免,肘子肉直接粘到锅底,影响口感,锅也不好刷

8、之后,先放肘子,压住水疙瘩 ,老汤,再放入适量的热水, 炖汤要用加热水炖,汤才更好喝

9、放入所有调料及肉骨茶包



10、盖上锅盖,1600W的火力,锅开后,调到200W,小火炖1.5小时

11、不烫手时,用豆包布包好,千万不能凉透再包,这样就不好成形了

12、 用绳子捆好,最好不要用塑料袋,透气性不好,夏天更不要用哦



13、2个都捆好,彻底凉凉后

14、放入食品袋,一次吃不完,最好放入冷冻室【小妙招:晚上吃,早晨,就放到冷藏室,最适合朝九晚五的朋友了,下班回来有肉吃,美美哒】


小窍门:

没有肉骨茶也可以用肉蔻,豆蔻,八角,等调料。

  


蒸肘子

图文 | 宝妈小厨.

原料:

煮好的肘子适量、料酒半汤匙、酱油4汤匙、盐少许、花椒粉少许、葱姜蒜少许、煮肘子原汤两汤匙

做法:


1、肘子刮净肉皮洗净。煮肘子食材:去骨肘子肉580克,花椒30粒左右,大料2个,姜半块,大葱3段,料酒2汤匙,盐适量

2、冷水下锅,加入花椒、大料、葱姜、料酒大火烧开,撇去浮沫加入盐,中小火盖上盖子煮35分钟

3、肘子中途翻面



4、煮好的肘子捞出晾到不烫手

5、切成薄片

6、码盘,盘子别太浅,蒸的时候汤会流出来



7、 放上葱姜蒜、花椒粉、酱油、料酒、盐少许,猪肘子的原汤再加上点(这一步有窍门1:酱油的量要多些,盐只要一点点就可以,最后出来的的是酱油香味的肘子肉,盐只是入一点点底味)

8、冷水上锅蒸,开锅后8分钟即可关火,焖两分钟入味后端出盘子,拌匀就可以了(窍门2 :焖一会味道会很好的渗到肉里边)

9、成品图欣赏


小窍门:

1、我这个肘子是两盘的量,余下的肉保鲜膜包好冷藏,第二天接着蒸也没问题

2 、这里要注意的是,前期的猪肘子只是初步的煮熟去腥,第二步蒸时去腥增香的食材才是最主要的,其中酱油很重要,盐只要那么一点点,这样蒸出来的肉才够味

  

酸辣肘子

图文 | 暗昼

原料:

肘子1只约800g、酸豇豆100g、泡辣椒200g、泡姜200g、豆瓣2大勺约20g、生抽1大勺约8g、老抽1大勺约8g、醪糟4-6勺约35g、白砂糖2大勺约10g、陈醋4-5大勺约20g、白胡椒粉1/4茶匙约3g、肉蔻适量、草果适量、三萘适量、大料适量

做法:


1、前肘1只,让卖肉的剔除骨头,洗净,沥干水分备用。

2、棒骨砍断,冷水下锅加入葱姜和1茶匙料酒先汆去血沫。然后换锅,加热水、姜3-4片,大火烧开,转小火,有时间煲2-3个小时,做成高汤备用。

3、酸豇豆洗净,切成颗粒,不要太小。



4、蓉山泡辣椒和自制泡姜切成碎末,尽量碎。

5、草果,三萘,大料,肉蔻,这些菜市场都有卖的。

6、锅中下入比炒菜稍微多的底油,烧到五成热。



7、下入豆瓣2大勺约20g,中小火,炒出红油。

8、保持中小火,下入泡豇豆碎,泡姜碎,泡椒碎,翻炒均匀。

9、下入肘子,皮朝上,翻炒几下,炒的时候让料粘住肉皮,然后翻面再炒几下。



10、加入醪糟4-6勺约35g、生抽1大勺约8g、老抽1大勺约8g、白砂糖2大勺约10g、陈醋4-5大勺约20g、白胡椒粉1/4茶匙约3g。

11、加入香料,这里要注意,我做过之后总结香料最好包在纱布中下入。

12、翻炒均匀,中间注意翻面。炒到肉皮发紧、变硬、变白,倒入高汤、烧开、根据口味补充糖、盐或醋。



13、倒入高压锅,加阀,大火烧开,喷气之后转中小火,压制45分钟。没有高压锅,铁锅炖2个小时。

14、成品图


小窍门:

料多才好吃。不能吃辣椒的,可以适当的少放。不过其实泡辣椒是不辣的,少放豆瓣就可以了。一定要放醋,一定要用醪糟。醪糟可以让肘子尽快变软。同样的方法可以做鱼、牛蛙、鸡翅等。

  


红烧肘子

图文 | 柔蓝水晶

原料:

肘子1000克1000克、盐1g、花椒1g、葱3g、香叶1g、大料1g、水淀粉8g、蚝油2g、油3g、干辣椒2g、姜2g、蒜2g、白芷1g、蕃茄酱3g、生抽2g、煮肉料包2袋

做法:


1、肘子冷水下锅,水里放入干辣椒、花椒、大料、姜片,煮至水开。

2、把肘子捞出,表面抹上老抽,这是上色的关键。

3、锅里倒入油,放入花椒、大料、香叶、白芷、干辣椒,小火炸香。



4、把肘子放入锅中,加入葱、姜、蒜,两面煎香。

5、把肘子移入电压力锅中,加入半瓶啤酒、水要快淹过肘子,再放入生抽、蚝油、盐、两袋煮肉料包。选择炖肉程序,最好用程序炖三回,才容易做到骨肉分离、香而入味。

6、取一些炖肘子的汤,加入蕃茄酱,加入水淀粉,把汤汁最后浇到肘子上。




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