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做肥肠时放点它好吃不臭不肥腻

 h发又发 2016-11-25


到了补充能量的季节,吃肉吃腻了不妨换一种口味来试试,比如今天小编要给大家介绍的这款酸辣干锅肥肠,味道真的超级好,一定要试试。

酸辣干锅肥肠
麻辣鲜香 回味无穷

食材

  肥肠、花椒、豆瓣酱、姜葱蒜、洋葱、酸豆角、生抽、青红椒、盐、香葱


制作方法

  1、肥肠切成片过热水焯一下后捞出备用

  2、热油爆香豆瓣酱后加入少许花椒

  3、下入姜葱蒜炒香

  4、加入洋葱同炒

  5、加入肥肠

  6、加入酸豆角

  7、淋入生抽

  8、加入青红椒

  9、起锅前加入盐和香葱段即可


小提示

 

  1、肥肠是提前处理干净并煮熟的,所以用来做干锅只用焯一下水即可,如果是新鲜的肥肠得先煮熟再炒

  2、花椒等香料具有去腥的作用,烧制肉类时,适当加入花椒有利于除腥去臭。

  

关键词

青蒜炒腊鱼腩┊金银蒜粉丝蒸娃娃菜┊奥尔良烤排骨┊鱿鱼干莲藕汤┊砂锅香辣肥肠┊香酱莴笋锅┊腐竹焖五花肉┊榄菜肉末四季豆┊菌菇土鸡汤┊菠萝虾仁披萨┊春笋焖筒子骨┊干锅鸡杂┊刀豆炒腊肉┊香草烤鸡翅┊红烧猪蹄┊五彩什蔬丁┊牛骨土豆汤┊油焖笋┊酢辣椒炒土豆片┊青笋炒木耳

做法大全:鱼|鸡肉|排骨|鸡翅|零食|营养粥|素食


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