藜蒿炒腊肉 主料:腊肉200g 配料:藜蒿100g,韭菜50g,小米椒2个,蒜5g 调料:盐6g,糖2g,味精2g 把腊肉切之前泡除盐味,然后切成薄片 将藜蒿去除根去叶,藜蒿和韭菜都切成4cm的段 锅烧热加入底油,把切好的腊肉放入锅内煸香,然后加入小米椒和蒜、藜蒿、韭菜,翻炒片刻,加入盐6g,糖2g,味精2g翻匀后出锅
茄子烧豆角 主料:茄子2个,豆角200g 配料:红辣椒干5个,蒜5g 调料:盐10g,糖3g,味精4g,料酒一勺匙,胡椒粉2g,老抽10g 把茄子洗干净后,切成5cm的条,豆角切成5cm的段备用 锅烧热加入多油,把油烧成五成热,加入豆角茄子慢慢浸炸,变软后捞出沥干油 把炸茄子的油倒出来,放入适量的油,把蒜、辣椒干炒香,然后加入沥干油的茄子、豆角,加入盐、糖、味精、料酒、胡椒粉、老抽,翻炒片刻便可出锅
家常豆腐 主料:豆腐5块 配料:青红椒各10g,蒜5g 调料:盐12g,鸡精5g,料酒一汤匙,水淀粉一汤匙 把豆腐平剖成两块,然后切成长5cm宽2cm的长方形块,蒜切成片,辣椒切成段 锅烧热放入适量的油,烧热后放入切好的豆腐煎成至淡黄色 豆腐煎成淡黄色加入蒜和调料,盐、鸡精、料酒,再加入辣椒放适量水焖会,然后加入水淀粉勾芡收汁,淋油出锅
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