排骨特有的骨胶原可以增强皮肤弹性，具有延缓衰老之功效，特别是清蒸的排骨，营养不易流失，易吸收，经常使用必有强生健体，养颜美容的保健作用。
材料:排骨400克，蒜:5瓣
调料:生粉，油，盐，料酒各适量
做法:排骨洗干净斩断2厘米左右
把蒜头剁成蒜蓉
把排骨倒入盘子，加入盐搅拌均匀，再加入料酒，生粉，油(这样的顺序是让排骨可以更加容易入味点)搅拌均匀，让其腌制半个小时
腌好之后，在面上撒上蒜末
锅内放水烧开，放入排骨，蒸15-20分钟即可，熄火焖3分钟(蒸的时间要看排骨的大小来定)
完成
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排骨特有的骨胶原可以增强皮肤弹性，具有延缓衰老之功效，特别是清蒸的排骨，营养不易流失，易吸收，经常使用必有强生健体，养颜美容的保健作用。 材料:排骨400克，蒜:5瓣 调料:生粉，油，盐，料酒各适量 做法:排骨洗干净斩断2厘米左右 把蒜头剁成蒜蓉 把排骨倒入盘子，加入盐搅拌均匀，再加入料酒，生粉，油(这样的顺序是让排骨可以更加容易入味点)搅拌均匀，让其腌制半个小时 腌好之后，在面上撒上蒜末 锅内放水烧开，放入排骨，蒸15-20分钟即可，熄火焖3分钟(蒸的时间要看排骨的大小来定) 完成 |
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