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10种新奇方法吃鸡蛋,早餐又有新选择

 jenny秋 2017-01-15

鸡蛋,是每家都必备的食材,不过天天白煮蛋,或是炒西红柿,未免也有点单调。不如换个花样吃,从造型到味道,都会有全新的体验哟~今天为你带来鸡蛋的10种有趣的打开方式,让你的早餐丰盛又多样~

-- 洋葱圈蛋饼 --

by 复古米米

将洋葱切片,一层层分开,就成了一个个紫色的圆圈,用鸡蛋填充空白,金黄的小蛋饼又萌又好吃。


-- 用料 --

鸡蛋 一个

玉米淀粉 一汤匙

胡萝卜

玉米粒

芦笋

洋葱

白胡椒

-- 做法 --

胡萝卜、洋葱切末,芦笋切薄片,再抓一点玉米粒。

加一勺玉米淀粉,适量盐、白胡椒,打入一个蛋,搅拌均匀。

切几个洋葱圈,锅底倒一点油,放入洋葱圈。

用勺子把糊糊舀入洋葱圈内,盖上锅盖小火焖一会,待表面凝固即可。

完成啦,可以蘸番茄酱吃哦。

-- 披萨蛋 --

by majusaka彗

鸡蛋摊成金黄薄饼,铺上培根与蔬菜,最后均匀地撒上芝士,小火微热中,食材熟透,芝士融化,一口浓香超满足。


-- 用料 --

鸡蛋 2只

培根 1条

红辣椒 1/2小只

青辣椒 1/2小只

洋葱 1/4只

面粉 少许

盐 少许

早餐芝士 一片

-- 做法 --

青椒,红椒,洋葱和培根切丝备用。

2只打成蛋液,加入少许盐。

打好的蛋液里加入面粉,搅拌成没有颗粒的蛋糊。

热锅,小火往锅里刷薄薄一层油。然后小火倒入蛋液。

大约40S后关火,轻轻的均匀铺上培根丝。

然后依次铺上青椒丝、红椒丝和洋葱。最后均匀撒上芝士。

盖上盖子小火闷2-3分钟。

打开锅盖,芝士融化,轻轻晃动锅子,蛋饼会自动脱离。盛起享用哟~

-- 小贴士 --

打蛋液的时候可以加入稍许的黄酒解除蛋的腥味。

锅盖最好用透明的,闷的过程中有时蛋会胀起,注意调整时间。

家里的早餐芝士用完了所以改用了马苏里拉芝士,喜欢拉丝感的朋友可以用马苏里拉的芝士。

-- 三色蛋卷 --

by 知味人生_丫头

柔软的蛋皮,铺上嫩绿的黄瓜丝、橙红的胡萝卜丝、金黄的肉松,还有满满的沙拉酱,丰富美味的早餐卷。


-- 用料 --

鸡蛋 3个

胡萝卜

肉松

沙拉酱

黄瓜

-- 做法 --

胡萝卜和黄瓜切丝。

鸡蛋打散加一小勺淀粉搅拌到无颗粒。

加一勺清水调匀。也可以先把水和淀粉混合好再加入鸡蛋液。

混合好的鸡蛋液过筛2次。

锅中薄薄的涂一层油,摊蛋皮。

在蛋皮中间靠下的地方均匀的铺上胡萝卜丝,黄瓜丝和肉松,挤上沙拉酱

把蛋皮紧实的卷成圆筒状,沙拉酱封口,用锋利的刀切段。

-- 红薯烤蛋 --

by 胡萝卜熊 

早上来一份红薯烤蛋,培根香,红薯甜,鸡蛋嫩,一勺一勺挖着吃,健康又满足~


-- 用料 --

红薯 1个

鸡蛋 一个

培根(可不加) 一片

各种喜欢的调料 随意

-- 做法 --

红薯洗净,淋上水不要擦干,直接包上纸巾,微波炉6到10分钟。或者用烤箱烤,红薯擦干直接放进烤箱,200°C/400°F 烤45分钟。

叮完红薯拿出来中间横着切开,把中间部分用勺子挖掉,边缘要保留一些红薯才好看~

如果加培根或火腿片,就铺在红薯碗里。

烤箱预热180度。

把鸡蛋倒进一个碗里,用勺子挑起蛋黄,只把蛋白倒进红薯。红薯放进烤箱烤10分钟,蛋黄留在碗里。

10分钟后,把蛋黄放在半熟的蛋白上再烤5到8分钟。

撒上喜欢的调料开吃吧~

-- 小贴士 --

烤箱烤红薯比较费时,平时用微波炉节省时间,周末有空闲不妨试试用烤箱做~

微波红薯的时间根据红薯大小决定,可以六分钟的时候打开门捏一下看看,熟了就好,不要太软哦~

建议选大一点的红薯,中号鸡蛋,不然蛋白可能流出来~

没有微波炉可以蒸熟。

喜欢全熟蛋可以把整个蛋放进红薯,烤18分钟左右。喜欢流动蛋黄就单独放蛋黄,具体时间根据烤箱温度和鸡蛋大小不同,最好在烤箱边上盯着。

-- 北非蛋 --

by 阿May又改名儿了 

洋葱碎翻炒爆香,加入西红树炒出酸甜酱汁,打俩鸡蛋,被各色蔬菜包围着的北非蛋,丰盛又易做,周末早午餐的最佳选择。


-- 用料 --

橄榄油

青红甜椒

大蒜

辣椒

西红柿

胡椒

小茴香籽 cuminseed

鸡蛋

青葱

香菜

-- 做法 --

将洋葱切碎,青红椒切成小丁。开火烧热锅子到入橄榄油,将洋葱碎和青红椒放入锅中翻炒。

将大蒜切片,辣椒切碎,放入锅中同洋葱和青红椒一起翻炒,至食材变软。

将西红柿切碎放入锅中,继续翻炒。

接着加入小茴香籽,加入盐和胡椒调味,直至锅中食材变得软烂。之后如图挖出四个圈,用来打鸡蛋

将鸡蛋打入圈中。盖上锅盖,开小火,将鸡蛋煎制5分钟。

将青葱和香菜切碎,出锅前撒在锅内即可。

-- 火烧云土司 --

by 八卦兔JadeCw

蛋白打发,绵绵柔柔好像天边的云彩,中心是流黄的溏心蛋,如同金灿灿的小太阳,这款火烧云吐司,颜值高味道好,还不快试试!


-- 用料 --

土司 一片

蛋 一个

糖 3-5g

-- 做法 --

蛋一个,将蛋白和蛋黄分开。蛋黄不能破!

吐司片,烤盘~如果想要各种口味请此时在土司表面撒调料或者抹酱etc

蛋白+糖 (这里是做甜口的,不喜欢可以不加,不影响打发)

打发成硬性发泡状态。

把蛋白挖到土司表面,用刮刀或者勺子捯饬捯饬,整形。

中间挖坑,把蛋黄妥妥放进去。

烤箱140度,预热好,放入,烤约13-15分钟。最后注意别烤糊了。因个人烤箱火力不同,可能所需温度有所出入。但最高实际温度不要超过150度,否则就不是火烧云,会变成雾霾云了。

这里的时长是溏心蛋的,如果喜欢更熟的,自己加时间哈!

-- 牛奶炖蛋 --

by 粉竽粘糖

奶香和蛋香混成一气,香滑细腻、入口即化的口感,简单又美味的牛奶炖蛋,怎么吃也吃不够。


-- 用料 --

鸡蛋 2个

纯牛奶 250ml

糖 2汤匙

芒果 1个

蜂蜜杏仁 10粒

-- 做法 --

土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好。

将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好。

加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解。

打匀的蛋液用筛网过滤1次。

将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合。

然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔。

锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子。

中大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可。

将芒果丁、杏仁摆好。

-- 小贴士 --

最好不要用冰冻过的鸡蛋和牛奶来做炖蛋,用冻过的牛奶和鸡蛋做炖蛋,有时会出来色泽不匀的效果,影响视觉,但不影响口感。

最好用加厚的保鲜膜,有的品牌太薄容易蒸破。

装蛋羹的容器材质不同,需要的时间也有所不同,需要自行把握。 

糖的分量可以按照自己平时的喜好来放。

夏天可放凉后,放入冰箱里冷藏一会再吃,更美味。

-- 马铃薯火腿蛋 --

by DAISY-daisy510

土豆丝与火腿一起翻炒至喷香,打一颗金黄圆润的鸡蛋,一份快手又美味的早餐就诞生啦。


-- 用料 --

马铃薯(土豆) 1个

火腿片 2片

鸡蛋 一个

各种自己喜爱的调料 适量

-- 做法 --

马铃薯去皮后,切成细丝备用。

火腿片切成丝备用。

将马铃薯丝和火腿丝稍拌匀。

平底锅里倒入少许油,将马铃薯丝和火腿丝倒入锅中翻炒。

炒香变软后,打入鸡蛋,小火煎4-5分钟。

煎至金黄后,关火,盖上盖子焖一分钟。在表面撒上混合胡椒碎等自己喜爱的调料,趁热享用。

-- 小贴士 --

一定不能求急开大火,否则容易糊,用小火煎。

-- 鸡蛋吐司杯盏 --

by mouka

吐司压制成小小的杯子,小巧的鸡蛋打入其中,简单调味,烘烤出奶香浓郁的好味道。


-- 用料 --

吐司 2片

鸡蛋 2只

马苏里拉奶酪 少许

橄榄油 少许

盐 少许

黑胡椒粉 少许

-- 做法 --

吐司切掉边,用擀面杖擀平备用。

烤箱预热到180度。麦芬六连模。在模具内刷入橄榄油(主要为了脱模容易,可省),铺上擀平的吐司,按压到与模具贴合,形成杯状。

在吐司杯内打入鸡蛋,上面撒少许盐和马苏里拉奶酪,最后磨入黑胡椒粉调味。

放入预热好的烤箱,中层上下火160度烤20mins(各家烤箱脾气不一样,请根据日常经验调整),外表金黄酥脆即可。

最后,脱模摆盘,开吃!

-- 小贴士 --

吐司就用普通的白吐司或者牛奶吐司都可,最好不要用变干或不新鲜的,不然铺入模具的时候很容易折断,难成型。

打入鸡蛋,撒好调味品后,最好马上送入烤箱,防止蛋液被面包吸收太多。所以,要计算好烤箱预热时间,我的一般在10-15mins。

-- 班尼迪克蛋 --

by 姗胖胖

由香软的马芬,铺上煎制过的培根,新鲜的蔬菜,一颗水波溏心蛋淋上色泽金黄,口味浓郁的荷兰汁,美味的班尼迪克蛋,一口满满幸福感。


-- 用料 --

【荷兰酱】

无盐小黄油 50g

蛋黄 1个

柠檬 1/4个

黑胡椒 适量

盐 适量

【其他食材】

英式麦芬(或同等大小的欧包片) 1个(2片)

牛油果 1/2个

生菜 2片

培根 4片

-- 做法 --

准备材料。

首先我们来制作荷兰酱,将黄油放入小碗中。

微波炉中小火力加热或隔热水加热黄油,至全部融化,融化后再加热片刻,室温静置待用。黄油加热后香气扑鼻,颜色金黄诱人。

取一小锅烧开水,转小火。在一个比小锅直径稍大的碗中放入蛋黄和柠檬汁,将碗放在奶锅上,确保碗不碰到锅中的水,用蒸气加热,并边用蛋抽不断搅拌蛋黄,直至蛋黄变成沙拉酱般的浓稠度,不从蛋抽上滴落。然后迅速离火,并将锅放在冷水浸湿的毛巾上降温。

黄油经过放置后最下层一点会有白色沉淀,我们只用上层的液体黄油。将液体黄油一点一点加入到步骤3的蛋黄中,每加一点都要充分搅拌均匀再加下一次。然后加入盐和黑胡椒调味。可以适当加入少量的水调至喜欢的浓稠度,荷兰酱就完成了。制作好的荷兰酱金黄、幼滑。

英式麦芬从中间剖开(或欧包片)烤热,培根煎至两面金黄,放在麦芬上。生菜放在培根上,牛油果切片,放在生菜上。

然后制作水波蛋。鸡蛋磕在碗中。取一个深一些的锅煮开一锅水,水中放入水量1/6的白醋和少许盐,水开后用勺子搅出漩涡,关火。鸡蛋从碗中离水面很近的滑入漩涡中间,静置三分钟取出,控干水分。将水波蛋小心放在牛油果上。

最后淋上荷兰酱,再撒上适量黑胡椒粗粒,就完成了。

-- 小贴士 --

酱请在两个小时内用光,准备其他配菜时需要加盖室温保存。

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