1、土豆炖牛肉 食材:土豆300克、牛肉400克、洋葱50克、大豆色拉油70克、高汤、料酒、精盐 做法: 1.土豆洗净去皮,切成滚刀块 2.将牛肉洗净,切成麻将般大小的方块 3.牛肉用沸水焯烫一下,捞出后沥水待用,洋葱去皮切成条 4.锅置火上烧热,倒入色拉油,然后下入牛肉块翻炒 5.等牛肉块表面无水后,下入料酒、高汤、精盐,用大火烧开后改用小火煮熟 6.等到牛肉八九成熟后放入土豆,洋葱煮熟即可出锅 2、青椒炒肉丝 食材:里脊肉、青椒、辣椒、蒜末、姜末、爌肉卤汁、盐、鸡粉、米酒、胡椒粉、酱油、糖、米酒、太白粉、香油 做法: 1.青椒洗净去蒂、去籽切细条状 2.里脊肉洗净切肉丝,加入所有腌料腌约10分钟 3.辣椒洗净后切小圈,备用 4.热锅倒入2大匙油,放入肉丝炒至颜色变白,盛出备用 5.利用锅中底油爆香蒜末、姜末与辣椒圈,再放入青椒条炒匀 6.加入炒好的肉丝和爌肉卤汁与所有调味料炒至入味即可出锅 3、酿豆腐 食材:豆腐500g、猪肉200g,、香菇5朵、葱、食盐、生粉、小米椒、食油、生抽、胡椒粉、肉汤 做法: 1.干香菇用温水泡发 2.猪肉加香菇和葱白一起剁碎成泥 3.将剁碎的猪肉加生抽、食盐、胡椒粉、生粉、食油搅成胶状 4.将豆腐用盐开水泡过之后切块备用 5.将肉馅填入豆腐内,别把豆腐给撑破了 7.另起锅加肉汤煮开,用食盐、生抽调味,将豆腐倒入锅内大火烧沸 8.转小火焖至入味,出锅前撒葱粒及小米椒粒即可 |
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