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水煮鱼的做法最正宗的水煮鱼

 培训班背包 2017-03-05

水煮鱼是我喜欢吃的菜,也经常自己动手做,现在把这道菜的做法介绍给大家,水煮鱼鲜嫩可口,入口即化,普遍的受到广大美食者的青睐,哈哈,说得我口水都流出来了,现在让我们一起来动手吧!

水煮鱼的做法最正宗的水煮鱼

食材食谱热量:1544.5(大卡)

主料

草鱼1000g

黄豆芽500g

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    新鲜草鱼一条,去鳞去内脏清洗干净备用。

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    把头切下来,取掉尾和中间的鳍。

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    用手按住,将鱼直立起来,用刀在鱼的背上划开,方便取出鱼肉。

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    把鱼跟骨头分开,取出鱼肉。

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    把鱼片切成厚度适中的薄片

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    把鱼的骨头切块,不要太大。

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    鱼头对半切开,放在盘子里备用。

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    提前准备大蒜、麻椒、花椒、大茴和各类干红辣椒,以便下锅备用。

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    葱打结成图中的形状备用。

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    把豆芽洗干净备用。

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    把鱼片放在碗里并加入少许料酒、食盐、一个蛋清和少许淀粉,拌匀腌制起来备用。

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    把切好的鱼骨和鱼头也加入料酒、蛋清一个和淀粉拌匀备用。

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    炒锅放入植物油,将准备好的豆芽炒至半生,可观察豆芽颜色,加入少许食盐。

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    把炒好的黄豆芽放在碗里内备用。

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    在锅里放入植物油,油温烧至7成热,然后加入大茴、花椒和麻椒炒香。

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  16. 把炒好的花椒跟麻椒捞出一大半放在碗里备用。

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  17. 放入干辣椒炸香。

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  18. 放入豆瓣酱跟红辣椒一起翻炒,并炒出红油。

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  19. 加入高汤或者清水,同时放入打好的葱结。

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  20. 把准备好的鱼头跟鱼骨放入锅里烧开。

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  21. 蒜剁碎备用,将刚刚炸香的花椒擀碎,放入碗里备用。

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  22. 水烧开后,将鱼皮用手撒入锅里。注意:鱼片必须是一块一块的下锅。

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  23. 将煮好的鱼片倒入装豆芽的碗中,把刚才准备好的蒜蓉和花椒碎撒在上面。

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  24. 另外拿一个锅,加入食用油,放入干红辣椒,将辣椒炸出香味后关火。

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  25. 把刚刚烧好的热油和辣椒倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用。

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注意事项

  • 切鱼片的时候一定要均匀。

  • 卖鱼的时候要选择新鲜的,不能用在冰箱里冻过的鱼。

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