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鸡蛋饼这么做,降压降脂,美容养颜

 头头李生 2017-03-15

鸡蛋饼这么做,降压降脂,美容养颜


  【黄金香葱鸡蛋饼】

  原料:

  面粉、玉米面、鸡蛋、香葱、盐、油

  做法:

  1、把香葱洗净切碎备用。

  2、取适量面粉放大碗里,加点儿盐,磕入鸡蛋。

  鸡蛋饼中加入这一物,降压降脂,美容养颜,快做给家人吃吧!

  3、加入同量的细玉米面,也可以略多或略少,但不建议比面粉多的过高,蛋饼容易碎。

  4、添加适量清水,搅匀成稀糊状。尽量稀一点,它的程度与鸡蛋的软硬成正比。

  5、平底锅底抹少许油,舀入一勺面糊,摊开,小火煎。

  5、两面煎熟即可。

  6、可大可小,随您喜好。

  鸡蛋饼中加入这一物,降压降脂,美容养颜,快做给家人吃吧!

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