松仁芳香,玉米粒脆口微甜,那种满口香甜的味道尤其为孩子和女士们喜爱。而且这道菜含有丰富的维生素E,在抗老养颜和益智方面,有十分显著的功效哦!快来试一试吧! 【主料】玉米粒400克、胡萝卜50克、青豆20克、炸松仁10克; 【调料】盐3克、糖5克、油10毫升; 【水量】30毫升; 【做法】 1、速冻玉米粒解冻备用,胡萝卜去皮切粒; 2、锅内放入除炸松仁之外的主料、调料和水; 3、盖上锅盖,启动【干锅】功能,烹饪程序自动执行; 4、待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀,撒上松仁即可。 【要点】 玉米粒可选用灌装或者速冻的,也可以将玉米棒煮熟,剥下玉米粒使用。 关于美食交流和捷赛锅的使用技巧问题,我们有专门的美食交流群,想入群的朋友请加梵米丽(微信号:JSCD02),备注暗号(即您家使用的捷赛锅型号,如“E15”),才能通过申请哦! |
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