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在这样的美味菜谱面前,你有抵抗力吗?

 JUIKL 2017-03-19

一、西红柿炖牛腩

食材:牛腩、西红柿、白蘑菇等

做法:

1、 牛腩入锅加水,放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时;

2、 另起一锅,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味;

3、 把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,完全没过牛肉;

4、 加入蘑菇、番茄酱和盐一起煨炖40分钟;

5、 起锅时撒上香菜和胡椒粉即可。

二、红油金针肚丝

食材:猪肚半只、金针菇30克、大葱半根、姜5片、黄酒2大匙、盐4大匙、鸡精1小匙、辣椒面20克、色拉油适量

做法:

1、猪肚剪开,用面粉反复揉搓表面和内部,剪去白油

2、用清水将猪肚洗净,用盐再反复揉搓表面和内部,冲洗干净

3、将猪肚放在锅内,加水煮沸后倒掉

4、用冷水清洗猪肚,并用刀刮去内部白膜

5、猪肚加清水烧开后,加酒、葱姜和盐,高压锅压8分钟

6、取出后放在盆内,上面用重物压2小时以上至凉

7、切丝待用

8、金针菇在沸水里氽烫后沥干,放入装有肚丝的盆内,撒鸡精

9、色拉油烧至八成热关火,趁热倒入辣椒面,片刻后用滤网滤出红油

10、淋在肚丝上即可

三、老干妈烧鱼

食材:鱼、葱姜蒜、生抽、料酒、青红椒

做法:

1、鱼宰杀清洗干净,加盐、料酒腌制。

2、锅内烧七成热油,将鱼拍粉,炸制金黄。

3、锅内留底油,爆香葱姜蒜末,加生抽、料酒、老干妈豆豉酱、高汤。

4、然后放入炸好的鱼(汤要没过鱼),大火煮开,小火慢煮。

5、鱼熟后用铲子捞出摆在盘内,收汁浇在鱼身,撒炒好的青红椒粒即可

四、黑木耳炒腐竹

食材:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精

做法:

1.黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片

2.腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香

3.加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡精炒匀即可

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