小编今天介绍的一道菜非常的普通,不需要刀工,也没有复杂的调味料,但是味道却相当的浓郁鲜美,只是加了一道常见的调味料就能让西葫芦鲜甜脆嫩,全家人吃得停不下来,最后连一滴汤都没剩下。 爱吃西葫芦的亲们继续往下看吧 准备食材:西葫芦一个,甜面酱两勺,盐少许,清水少许,干红辣椒3个,食用油若干,淀粉一小勺。 1~西葫芦洗净,去掉两头,纵切两半,随意切成滚刀。 2~甜面酱挤一点到碗里,不要太多,差不多两小勺的样子 3~根据口味加一点盐,再用清水调成稀糊糊状,想要更鲜的味道也可以放入少许鸡精或者蚝油,我没加,干红辣椒准备好,喜欢吃辣的在可以多放几个。 4~西葫芦进开水锅中焯烫一下,表皮变色即可捞出,过遍凉水,更加脆嫩,不用担心不熟哦,西葫芦生的都可以吃。 5~一小勺淀粉放入碗中,加适量清水化开,我用的的野生葛根粉,大家用普通的淀粉即可 平底锅中到少许橄榄油,放其他食用油大家可以随意,按照口味自行选择吧 7~将干红辣椒一分两半放入锅中小火煸炒出香味 8~倒入准备好的甜面酱稀糊糊,炒出泡泡来 9~将控干水分的西葫芦块倒入锅中翻炒均匀 10~再将水淀粉重新搅拌后倒入锅中,待冒泡后,酱汁全部裹上西葫芦,关火盛出。 小贴士:西葫芦这样烹制后,汁水很多,口感甜嫩。倒入水淀粉勾芡,可以让酱汁牢牢的挂在西葫芦表面,非常有滋味。鸡精蚝油按照各自的口味添加,大家随意哦。 |
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