醋溜白菜 食材:白菜500g、青红椒2个、花椒适量、陈醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水淀粉1勺、葱适量八角、适量姜、适量蒜适量 做法: 1、白菜帮切丝,青红椒切丝,葱姜蒜切好备用 2、热锅入油,花椒八角爆香 3、放入辣椒,葱姜蒜爆香 4、放入白菜帮,翻炒至半熟。依次放入盐,陈醋,生抽,糖调味 5、翻炒均匀后加入白菜叶,继续翻炒至菜叶变软。 6、加入薄芡,翻炒均匀即可出锅 丝瓜炒鸡蛋 食材:丝瓜、鸡蛋、蒜 做法: 1、丝瓜去皮切片,鸡蛋加盐打成蛋液,蒜切末。 2、平底锅下油烧热,倒入鸡蛋液。 3、稍微开始凝固时用筷子迅速划散。 4、把鸡蛋拔到一边,下油爆香蒜末。 5、下丝瓜。 6、炒至丝瓜变色出水时,放盐炒匀即可出锅。 萝卜干炒腊肉 1、先将萝卜干用水泡半个小时后洗净切好。 2、将洗好的腊肉切成片,蒜苗洗净切段,干红辣椒切碎,装盘备用。 3、烧热锅,锅里放少许油,将切好的萝卜干放入锅里炒干水分后盛出来,洗干净锅。 4、再倒少许油至洗净的锅内,放入切好的腊肉煸炒二到三分钟,加入切碎的干红辣椒,放些水盖上锅盖焖一会。 5、当水快焖干的时候,将炒干水分的萝卜干放进去翻炒。 6、快起锅时,将切好的蒜苗放进去,再炒出香味就可以了。 鱼头汤 用料: 大头鱼头一个、姜一小块、丝瓜一个、盐少许,胡椒粉,米酒; 做法 1.将鱼头洗干净,切开两半装碗里待用。姜切两半拍烂待用,丝瓜切小块待用。 2.炒菜锅加热起微烟 ,放至鱼头煎见稍黄,再翻令一面煎至稍黄放适量的水下锅。 3.把姜放进去,将丝瓜一起放,然后盖起来把火调大火烧开改中火,大约30分钟后,看到鱼汤成牛奶白色即可。放胡椒粉,盐适量,鱼头汤就做好了。 鲜炒螺蛳 用料 主料:螺蛳500克、辣椒2个 辅料:色拉油2茶匙、白糖少许、酱油1茶匙、料酒4茶匙、香葱适量、榨菜1包、姜1块、鲜辣粉半匙 做法 1.备好所用食材。 2.用洗米水泡洗螺。 3.锅里加油下姜及辣椒煸香。 4.再将螺丝下锅爆炒并加适量白糖提个味。。 5.再加入酱油及榨菜条调味,炒制一下后加入半小碗清水。 6.焖至螺熟透,再加入适量的鲜辣粉调味。 7.最后再加入葱段调个鲜提个味即可。 |
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