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教你如何做出好看又好吃的红烧肉沫茄子!

 nie_zi698 2017-05-08

不管是学校饭堂,还是自家饭桌,或是外出宴席,你都会经常看到这道菜的身影。 红烧肉沫茄子,毫不夸张的说,这个可是国民家常菜式之一。




鲜艳亮丽的外表 

软润多汁的茄子

爆香的肉沫

有它,就能吃两大碗白米饭呀!



茄子切好了吗? 赶紧动手吧~




--  红烧肉沫茄子 --


茄子

猪肉

小米椒、葱、姜、蒜

生抽、料酒、白胡椒粉、老抽

生粉、盐

豆瓣酱、白糖、





1、茄子切条,,放在碗里面加一勺盐进去

2、用手抓匀腌制十几分钟。这一步很重要,因为这样处理了茄子不氧化变色

3、腌制茄子的同时把一小块肉剁成肉馅


4、肉馅里面加入白胡椒粉适量,生抽适量,料酒适量,生粉适量抓匀腌制十分钟


5、同时取一个小碗装半碗水,里面加生粉适量,醋少许,盐少许,白糖一小勺子,生抽适量,老抽少许搅拌成一碗汁备用


6、姜蒜辣椒葱切好备用


7、锅里放油稍微多一点准备炸茄子


8、把腌制好的茄子用手挤掉多余水分,油温升高以后放入茄子,变软即可捞起来,不然太软了不好吃


9、炸软的茄子捞起来备用。


10、锅里留油下姜蒜炒香,并加入适量豆瓣酱


11、豆瓣酱炒香以后下肉沫翻炒


12、肉沫变白以后茄子回锅翻炒一下


13、锅里倒入事先调好的汁翻拌均匀,汁冒泡粘稠了,撒上葱花,即可出锅




小贴士:

1、用盐抓匀茄子条,可以让茄子不氧化变色。

2、炸茄子的时候,记住一定要油温很高了才放入茄子,不然茄子容易变色。茄子变软了即可捞起,不须炸太久,茄子太软口感不好,炸茄子具体看个人的喜好。

3、是否在出锅前放入盐调味,视个人口味调节。由于茄子事先用盐腌制过,加上豆瓣酱有盐,如果要加盐调味也需谨慎。







白饭准备好了吗?

开吃吧~


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