每回吃饭堂,我都会吃茄子,茄子是米饭杀手,红烧茄子软烂入味,怎么吃都不腻。红烧茄子一定要放油炒,但怎么用少量油做出入味又色香味俱全的红烧茄子呢? 【材料】 茄子 500克, 蒜 3瓣, 剁椒 10克 玉米淀粉 10克 盐 3克,红烧酱油 15毫升 砂糖 5克 【做法】 1 准备材料:茄子、蒜和剁椒,玉米淀粉用水调匀成水淀粉 2 茄子洗净切条,用盐拌匀,静置片刻,将茄子出水后沥干水分 3 炒锅烧热油,爆香蒜,放入茄子煸炒 4 把茄子炒至皮亮油光油光的,变得柔软 5 倒入准备好的水淀粉,翻炒 6 加入红烧酱油、砂糖,炒匀 7 放剁椒,炒匀 8 将炒好的茄子盛在碟子里,撒些葱粒 【提示】 1 用盐拌匀茄子,静置片刻能让茄子变软,又能将茄子入味 2 放水淀粉,能让茄子看起来油亮亮的,不用放很多油色泽都看起来很亮 3 要把茄子炒油光油光又软,才放调料,放调料要快捷炒匀 4 不吃辣的,可以不放剁椒 |
|