酸汤雪花牛肉 >主料:雪花牛肉150克。 >配料:莴笋100克,青红椒。 >调料:黄灯笼辣椒酱20克,盐3克,鸡精5克,鸡汁,南瓜汁,野山椒,白醋,姜米,蒜米、高汤。 >制作方法: 1.雪花牛肉切薄片备用,莴笋切丝,备好南瓜汁。 2.莴笋飞水垫入器皿中,雪花牛肉飞水待用。 3.锅入色拉油放姜米、蒜蓉、青红椒、黄灯笼酱、野山椒、煸炒倒入高汤。 4.烧开加入南瓜汁调盐味。加入雪花牛肉出锅。 5.装盘香菜点缀。 爱上血鸭 >主料:仔水鸭500克(选用上等45天仔鸭)。 >配料:老姜10克(4-5厘米见方片),朝天椒5克(一个对半开),鲜鸭血10克,八角0.5克,肉桂0.5克。 >调料:盐3克,家乐鸡精5克。 >制作方法: 1.仔水鸭,开膛去内脏洗净,用刀背敲击鸭身,改成0.2厘米见方长短鸭块备用。 2.热锅下油,老姜煸炒出香味。 3.下改好的鸭肉煸炒,下八角、肉桂翻炒,放少许高汤焖至酥烂,调味收汁。 4.下四到五片朝天椒,下鲜鸭血,快速抖动炒锅,让鸭血全部包裹在鸭肉上,上将装盘即可。 开胃鱼头王 >主料:雄鱼头1200克。 >配料:酱辣椒30克,小米椒30克,姜10克。 >调料:盐5克,味精5克,料酒10克,色拉油20克,蒸鱼豉油10克,豆豉15克。 >制作方法: 1.鱼头粗加工,清理干净。 2.酱辣椒与小米椒切成米,洗干净,将水晾干,用油炒香。 3.将调料盖在鱼头上,使之入味,上蒸锅十分钟。 4.出锅,淋上热油。即可 蒜蓉小龙虾 >主料:清水小龙虾1100克(每只30-40克)。 >配料:蒜蓉100克,姜末20克,葱花2克。 >调料:李锦记蒜蓉辣酱50克,番茄沙司20克,大红浙醋20克,盐8克,味精5克,食用油1000克(实耗200克),啤酒500克,高汤300克,香油3克。 >制作方法: 1.小龙虾剪头,剪小爪,抽虾线,开背刷洗干净。 2.锅中倒入油,烧至7成热,下入小龙虾炸,约10秒倒出沥油。 3.锅留底油,炒香姜末、蒜蓉。 4.下蒜蓉辣酱倒入小龙虾,倒入啤酒、高汤,入番茄沙司、大红浙醋、盐,味精,鸡精。 5.烧制约8分钟左右勾芡收汁,出锅装盘,撒葱花即可。 砂煲鱼头 >主料:鱼头1000克。 >配料:鱼丸10克,豆腐10克,葱5克,姜5克,黄剁椒6克。 >调料:菜油10克,茶油10克,盐8克,鸡粉8克,白醋2克。 >制作方法: 1.锅内留菜油烧开、放入姜片、盐拌匀。 2.入鱼头两面煎黄,再入二锅头祛腥,再入高汤煮开,去除泡泡。 3.中火慢焖至浓汤白再入盐、鸡粉、黄剁椒、鱼丸煮至九成熟。 4.再入豆腐烧开出锅,撒上葱花即可。 >特点:汤鲜、浓郁、嫩滑。 酱辣椒炒鲍鱼仔 >主料:鲍鱼仔750克。 >配料:酱辣椒70克、大蒜30克、小米辣10克、姜5克、蒜5克。 >调料:生抽20克、鲜辣汁10克、味精5克。 >制作方法: 1.活鲍鱼宰杀治净,去肠,打花刀,备用。自制酱辣椒切碎、大蒜拍出汁,切成2厘米长的小段。大蒜子、姜、小米辣切碎。 2.鲍鱼仔入沸水快速汆水,捞出控干水分。 3.下油烧至6成热,大蒜子、小米辣、姜入锅炒香。 4.将汆水过的鲍鱼仔放入锅中,加鲜辣汁、生抽,翻炒后即可出锅。 苦瓜炒仔排 >主料:苦瓜450克、仔排200克。 >配料:朝天椒5克。 >调料:盐5克、味精2克、鸡精3克、酱油3克、蒸鱼豉油1克、猪油70克。 >制作方法: 1.把仔排斩成2cm长的节,焯水待用。 2.锅放油烧热,用姜片煸香,与仔排、干黄椒同炒,放高汤,调入盐、味精、酱油煨至排骨脱骨即可。 3.苦瓜去瓤,切片用盐腌渍,挤干多余水份。 4.用猪油将苦瓜炒熟入味,再将加热后的仔排一起翻炒,装盘即可。 |
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