自从在饭店吃过一次东北名菜锅包肉,瞬间爱上了这个味道。色泽金黄,外焦里嫩,咬一口汁香满嘴,而且都是瘦肉,特别的美味! 锅包肉 食材:里脊250g、油250ml、盐1g、胡萝卜20g、香菜梗15g、葱10g、姜10g、料酒2勺、盐1g、淀粉10勺、蛋清30ml、白胡椒粉少许、生抽2勺、白糖3勺、番茄酱3勺、清水5勺、香油5g 做法: 1.里脊清洗后,切成片状,放入碗中 2.加入料酒、盐、蛋清30ml、白胡椒粉少许、香油、1勺淀粉抓匀,腌制15分钟 3.胡萝卜、香菜、葱、姜洗净切丝,碗中加入1勺料酒、2勺生抽(不上色的那种)、3勺白糖、3勺番茄酱、1勺淀粉、5勺清水、香油5g调成汁备用 4.腌好的肉片,裹上干淀粉 5.锅内倒入适量的油烧热,下入肉片炸制 6.炸定型后即刻捞出,锅内油热后,复炸一次,表面微微金黄后捞出 7.锅内倒少许油,下入葱、姜丝爆香后,放入胡萝卜丝,香菜丝,翻炒几下 8.下入炸好的肉片,加入碗汁,翻炒,使每个肉片上都挂上汁后即可出锅 |
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