豆腐,又叫菽乳,“菽”就是大豆的意思。将大豆制成豆浆,豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。“土里生,水里捞,石头中间走一遭,变得白净没骨头,人爱吃来营养高。”这是关于豆腐的经典谜语。 今天厨房君给大家带来的这几种简单做法,让豆腐可以比肉还好吃! -蚝油嫩豆腐- 材料:豆腐 ,青蒜,蚝油 ,红烧酱油 ,水 ,鸡蛋 ,葱 。 做法:准备一块老嫩相结合的豆腐,不要太老的,一根青蒜苗。 2.豆腐一切两半,分切成薄片 3. 用稍大点的容器打一个鸡蛋,实际用半个鸡蛋的量就够了!鸡蛋打散后依次放入豆腐片,摇晃几下整个都粘上了! 4. 准备佐料:这里是适量蚝油和红烧酱油,加上一倍多量的清水搅拌至均匀! 5. 逐个放到锅里面,小火煎好 6. 倒入提前兑好的料,加入大葱花 7. 收好汁后将青蒜沫放入,到这里这道菜就完成了! 家常豆腐 这道家常豆腐,做出来有着红亮的色泽,简单好吃! 准备材料:豆腐 ,木耳,柿子椒 ,郫县豆瓣辣酱 ,葱花、姜末 ,白糖 ,淀粉 , 1. 北豆腐一块切成1厘米厚的三角形片。 2.放油锅中火炸至金黄色,捞出备用 3. 炒锅烧热放底油,加葱花姜末,加入一大勺豆瓣酱。不要放太多,因为会咸。 4. 炒出红油,注意火力不要太大,容易粘锅。把木耳、豆腐放入锅中翻炒均匀,加少量清水和一小勺白糖,稍煮一下入味,最后加入柿子椒翻炒均匀 5.出锅前芶稀芡翻炒均匀即可。 |
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