红亮的色泽,外酥里嫩的口感,吃起来酸甜味美,色香味齐活了!糖醋系的菜品一向是人见人爱,老少皆宜,赶紧跟着51养生网小编学会这道菜,去征服全家人的胃吧! 食材清单 猪里脊肉250克,食用油适量,淀粉20克鸡蛋1个,盐2勺,白糖5克,番茄酱30克,清水适量葱、姜适量,白醋少许 烹饪步骤 1、猪里脊肉洗干净,切成长约4cm,厚约1cm的长条状 2、把切好的里脊肉放到碗中,加入盐、葱、姜,搅拌均匀,腌制15分钟 3、另取碗放入淀粉,再倒入蛋清和适量水 4、搅拌均匀,调至成粉浆状,(筷子捞起时粉浆会向下均匀滴落) 5、把腌制好的里脊肉放入碗中,搅拌均匀上浆 6、锅中放入适量的油,烧至六成热。 7、转中小火,逐个放入里脊肉条。大约1分钟,炸至里脊条变成金黄色即可 8、将炸好的肉条捞出,放入碗中备用,锅中放入少许油,倒入适量番茄酱 9、开小火,烧至番茄酱沸腾,再加入适量水、白糖和盐,搅拌均匀,熬成粘稠的汤汁 10、将炸好的里脊肉放入锅中翻炒,让头条均匀裹上汤汁即可 |
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