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花旗参煲鸡汤 秋日补身好味
花旗参煲鸡汤 秋日补身好味 原料:老母鸡(500克,大概半只多一点)辅料:花旗参(100克)桂圆肉(10克)淮山(100克)枸杞(50...
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适合男士的食谱
早餐:白果粥(白果.腐竹.大米)+点心中餐:腐竹焖羊肉+青菜晚餐:腰果松子炒仁芹菜百合+青菜,睡前喝一杯桂圆酒星期三。早餐:生姜牛奶一杯+韭菜饺子中餐:冻豆腐煮黑木耳+青菜晚餐:花旗参炖鹌鹑汤(...
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