需要准备: 丝瓜1根;北豆腐一块;木耳1小把 小米椒3个;蒜4瓣;葱末姜末适量 开水半杯;淀粉水1小碗 做法: 1、准备好需要的食材,木耳泡发后洗净,沸水焯两分钟,拔凉备用。 2、豆腐切开,这里不用焯;丝瓜去皮后切滚刀块;木耳冷水泡发洗净备用;配料里放几个小米椒,鲜辣的口感很好吃,还特别开胃,蒜瓣切片即可,起到增鲜的作用。 3、坐热油锅,加入少许食用油,爆香葱段蒜片和小米椒。 4、放入丝瓜段,快火翻炒。 5、这道菜吃的就是清爽,只需要一小勺的盐来调味即可。 6、加入豆腐块,放入没过一半食材的沸水,水不要过多,因为丝瓜本身还会出水。 7、放入木耳,盖盖子焖3分钟左右,临出锅倒入少许水淀粉勾芡即可。 8、这道菜看着不起眼,但味道很赞,炎热的天气,吃一道热菜,能吃的舒爽又清香,就是极好的。 |
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