太极拳的最高境界

从练神的最高层次看太极拳运动不纯粹是肢体运动，而还包含心脑运动。练太极拳主要不是拳脚功夫，而是心意功夫，是心脑太极拳。　　传统太极拳修练中，对“神”与“意”修练要求很高。神——眼神、心神、精神。这里所说的“眼神” 则包括了视线、注目点、眼光与姿势