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作者:天籁知音
用料
粘山药豆腐 1块
青蒜苗 1棵
沾水辣椒粉 适量
生抽 适量
盐 适量
玉米油 适量
做法步骤
1、准备好食材。
2、把粘山药豆腐平均分成块再切成片。
3、青蒜苗洗净后切成斜段。
4、锅中烧开水加入适量盐,把粘山药豆腐放进去煮两分钟。
5、捞出沥干水分。
6、准备好沾水辣椒粉。
7、锅中烧热加玉米油下蒜苗炒至稍微变色。
8、把粘山药豆腐放入快炒两分钟。
9、加入生抽。
10、加入沾水辣椒粉和盐翻炒均匀即可起锅装盘了!
11、成品图再来一张!
来自: 寂寞的季节314 > 《健康饮食》
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