原材料:冬瓜500克,瘦肉馅半斤,葱姜若干,淀粉50克,香菜1两,水600毫升,料酒2小勺,白胡椒粉1两,盐4小勺,香油1小勺。
制作步骤:
1、将葱姜剁成碎末,放入肉馅中。
2、将50克淀粉放入碗中,加100毫升,制成水淀粉。
3、将水淀粉、两小勺盐、两小勺料酒撒入肉馅中。
4、用筷子朝顺时针方向使劲搅拌肉馅,肉馅和水合在一起。
5、将冬瓜去皮,切成片。
6、将锅中放入大半锅冷水,水烧开后,放一小碗凉水在灶台上,用手沾水,将肉馅团成丸子状(中等大小),一一放入锅中。
7、水烧开后,煮5分钟,放入冬瓜片。
8、冬瓜煮软后,放入2小勺盐,放入1小勺白胡椒粉,放入香菜,滴入1小勺香油。
特点:肉丸鲜嫩入口、汤微辣,冬瓜软烂,菜汤俱全。冬瓜有除湿功能,多吃冬瓜,有益身体健康。
转自:http://blog.sina.com.cn/u/3265050765
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