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小时候对于吃这件事，最开心的莫过于能吃到汉堡薯条啦！那种雀跃的心情到现在都记得，以至于现在吃到汉堡都有一种幸福的感觉。你们心中是不是也有一想到就让人开心的食物？ 美食君教了那么多菜，今天就来做一个汉堡吧！ 自 制 鸡 腿 汉 堡 1.将生菜洗净切段，备用。 2.将汉堡放入预热好上下火180℃的烤箱，烤5分钟左右，两面金黄喷香为止出炉。 3.将鸡腿剔除骨头，保留鸡上腿来制作（这样更嫩香），洗净沥干，准备煎制。 Oh!No!你们知道发生什么了吗？煎的时候发现竟然没油了！之前用完还没来得及买~去超市来回就要半天，难道没有油就做不成汉堡了吗？想起之前煎牛排的时候也是用完油没买 情景再现，要不这次也试试？制作美食中大家都会碰到各种状况吧，这时候就要灵活应对多尝试，你们说是不是？ 4.将铁板烧热，把鸡腿肉放入，没想到鸡腿自身天然鸡油真的可以煎！煎至两面金黄，撒点胡椒粉。 看着锅里滋里呱啦的飘起白烟，鸡腿的原始肉香味直扑鼻子！煽乎起人猛烈的吃肉欲望。 5.拿出烤好的汉堡胚，放上生菜，挤上沙拉酱，放上0油添加板烧鸡腿肉，再放上生菜，最后放上汉堡胚，汉堡完成~ 终于可以吃了，0油添加板烧鸡腿煲竟然前所未有的喷香好吃！
美食君这次探索的0油添加板烧煎制鸡腿肉无疑是成功的，利用鸡腿自身的油煎制，让原味更出味，感受食物原汁原味的魅力，而且更加健康。
自己制作美食就是一步步把食欲挑到最高，既是享受也是受虐。想要制作这一款鸡腿汉堡注意了： 美食君叨叨叨：
如今要吃到优质原味又好吃的食物太不容易，不仅需要天时地利，而且还要机缘巧合，今天这款0油添加板烧鸡腿堡真是一个惊喜！有时候我们为了美味不断加料，最后发现原味竟然如此动人。
一口咬下去，一团紧质又丰腴的肉早已在舌尖，锁住了鸡汁的鸡腿肉更是嫩香扎实，醇厚香浓！加上面包的香软，生菜的清新，沙拉的酸甜提味，享受到极致好嘛！不只是满足食欲而已，恐怕也有心灵的满足在里面。
朋友吃了一口，整个脸部和眉毛都舞动起来了，真该把那表情拍下来做成表情包~外皮香脆，满口都是实实在在嫩而多汁的鸡腿肉。能不满足嘛，谁吃谁知道~
看到这大家是不是都在咽口水啦？想吃自己做又嫌麻烦？ 那么直奔麦当劳吧！ 你问我为什么？美食君自己去超市买了这些食材，后来又偷偷算了笔账，对比如下：
除去价格不说，工具必须是铁板，不见得家家户户都有，还要花费1个半小时来制作，而同样的，麦当劳原味板烧鸡腿汉堡11.1-11.28限时只要10元！
这下明白了吧？所以，想要划算的价格，又想快速品尝到这款“0油添加”的板烧鸡腿汉堡的话，还用说去哪嘛，当然上麦当劳啊！
天若有情天亦老，可乐薯条鸡腿堡~不说了，鸡腿堡凉了就不好吃了，原味板烧鸡腿汉堡吃起来！咔咔的！ |
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