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蒸出来的原汁原味,大人小孩都抢着尝

 拾味爸爸 2020-07-07

蒸排骨是一道方便快捷的家常菜,把备好的排骨往蒸锅上一放,不一会儿就能尝到肉香四溢的美味蒸菜,配上一大碗白米饭特别香。排骨要想软嫩不柴,除了尽量选带一点肥的前排外,还可以搭配应季的芋头。富含淀粉的芋头粉糯香甜,饱吸肉汁后更加味美,同时也让排骨的口感更加嫩滑,一荤一素,相得益彰。

揭盖的那一刻,闻到香气了没?

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本期背景音乐:Miss E - Hummingbird

芋头蒸排骨
食 /  材

肋排 250g

芋头 200g

蒜头 1瓣

生姜片 1片

玉米淀粉 适量

生抽 2g

盐 1g

葱 适量

工具:蒸锅

熟练耗时:40mins(不含浸泡和腌制)

参考月龄:2岁及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法

- 1 -

猪肋排清水浸泡20分钟,去除血水。

因为排骨要蒸,所以去除血水,色泽才会漂亮,不会有腥味,经过开水煮烫虽然能够更好的去血水,但是在腌制的时候却不容易入味。中途可以换几次水,直至肉色变白。

- 2 -

生姜切丝。

- 3 -

蒜头切末。

- 4 -

把肋排在流动的清水下反复冲洗干净。

- 5 -

把姜丝和蒜末加到排骨中,调入点盐和生抽。

- 6 -

揉搓均匀后,腌制20分钟

- 7 -

芋头洗净削皮后,先切厚片,再切粗条,最后切成小方块。

芋头尽量大小一致,切小一些,方便蒸熟蒸透。

- 8 -

把腌好的排骨均匀裹上淀粉。

裹上淀粉,可以让排骨的口感更加嫩滑不柴。

- 9 -

冷水上锅,大火烧开后,继续蒸15分钟。

可以用筷子戳一下芋头,可以很轻松戳穿的话,代表芋头熟了。别蒸太烂,不然造型就不好看了。

- 10 -

撒上葱花,开吃~

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我是拾爸

生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”

自从当了爹,角色马上180度调换

捋起袖子,操起菜刀

没事就翻起厚厚的《儿童营养学》

现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的

还结识了身边好多好多像我一样

一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母

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有爱的父母

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