蒸排骨是一道方便快捷的家常菜,把备好的排骨往蒸锅上一放,不一会儿就能尝到肉香四溢的美味蒸菜,配上一大碗白米饭特别香。排骨要想软嫩不柴,除了尽量选带一点肥的前排外,还可以搭配应季的芋头。富含淀粉的芋头粉糯香甜,饱吸肉汁后更加味美,同时也让排骨的口感更加嫩滑,一荤一素,相得益彰。 揭盖的那一刻,闻到香气了没? 👇视频观看步骤更直观 本期背景音乐:Miss E - Hummingbird 肋排 250g 芋头 200g 蒜头 1瓣 生姜片 1片 玉米淀粉 适量 生抽 2g 盐 1g 葱 适量 工具:蒸锅 熟练耗时:40mins(不含浸泡和腌制) 参考月龄:2岁及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 - 猪肋排清水浸泡20分钟,去除血水。 因为排骨要蒸,所以去除血水,色泽才会漂亮,不会有腥味,经过开水煮烫虽然能够更好的去血水,但是在腌制的时候却不容易入味。中途可以换几次水,直至肉色变白。 - 2 - 生姜切丝。 - 3 - 蒜头切末。 - 4 - 把肋排在流动的清水下反复冲洗干净。 - 5 - 把姜丝和蒜末加到排骨中,调入点盐和生抽。 - 6 - 揉搓均匀后,腌制20分钟。 - 7 - 芋头洗净削皮后,先切厚片,再切粗条,最后切成小方块。 芋头尽量大小一致,切小一些,方便蒸熟蒸透。 - 8 - 把腌好的排骨均匀裹上淀粉。 裹上淀粉,可以让排骨的口感更加嫩滑不柴。 - 9 - 冷水上锅,大火烧开后,继续蒸15分钟。 可以用筷子戳一下芋头,可以很轻松戳穿的话,代表芋头熟了。别蒸太烂,不然造型就不好看了。 - 10 - 撒上葱花,开吃~ 近期推荐食谱: 点击下图进入拾爸小程序,这里有300多道孩子们爱吃的主食、副菜和健康小点: 小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入。首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式,顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱(支持模糊搜索)。喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片,获得拾爸的点评哦~ 我是拾爸 生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜” 自从当了爹,角色马上180度调换 捋起袖子,操起菜刀 没事就翻起厚厚的《儿童营养学》 现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的 还结识了身边好多好多像我一样 一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母 欢迎你,加入我们 有爱的父母 怎么做菜都不会难吃 :P ![]() |
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