蒸肉饼食材:梅头肉,胡椒粉,姜,水淀粉,大头菜,咸蛋黄
小贴士:
1.想要肉饼嫩滑,首先选肉就有讲究,一定要选三肥七瘦的,肥肉少了口感就柴了,梅头肉就很合适 步骤: 1.把肉平铺开来,用刀一片片平行着切到2/3深 2.然后翻面再切,角度和之前的刀口呈十字形 3.切好后再剁肉,这样就可以很快做出肉泥了 4.以1斤肉为例,加1勺盐、适量胡椒粉和姜。注意最好不要加料酒,否则蒸出来的肉饼容易变色 5.然后放2勺水淀粉让肉更嫩滑,按照同一个方向不停搅打,搅打到把碗倒扣,肉不会掉下来就可以了 6.再加小半碗清水,继续搅打起胶 7.为了防止肉饼做出来太腻,我们要加一些配菜,今天大厨选用的是大头菜,它的粗纤维含量低,又富含钙硒钾,和肉类搭配烹饪特别开胃解腻 8.1斤肉要用2两大头菜,把它切成饭豆粒的大小,放入开水里泡两分钟,去掉过多的盐 9.除了大头菜,我们还要用到咸蛋黄,这样做出来口感更细腻 10.把捣碎的咸蛋黄和大头菜放入肉末里搅拌均匀,平铺入稍有深度的碟子里,肉饼厚度为1.5厘米最合适 11.蒸锅里加水,水开后放上肉饼,大火蒸10分钟即可。蒸肉饼的时候要大火一次蒸熟,不能中途开盖放气,否则肉质会变老哦 |