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炒合菜

 芝润斋 2018-02-12


教你6道美味素菜,春节怎么吃都不胖!祝大家过个“健康”年!

原料:嫩韭菜、鸡蛋、猪肉各100克,绿豆芽、菠菜、木耳、粉丝各75克,盐、醋、花椒水、花生油各适量。

做法:

1、木耳加冷水泡发,捞出,撕成片。

2、粉丝加冷水浸泡30分钟,捞出沥干,切段。

3、嫩韭菜、菠菜择洗净,切成小段。

4、绿豆芽洗净,掐去两头;猪肉洗净切丝

5、鸡蛋打入碗内,加盐搅匀。

6、锅中注花生油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,盛出

7、炒锅注花生油烧热,下猪肉丝炒散。

8、放入绿豆芽、粉丝、木耳片翻炒。

9、加入菠菜段、韭菜段、盐、醋、花椒水,翻炒至断生

10、加入炒好的鸡蛋,炒匀即成。

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