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吃，是一种“享受”。而相对于肝病患者来说，吃，成为一种“忧桑”，即使美味在前也得忍住。再说肝病可不是什么小病，它的危害还是比较大的，除了积极治疗，在饮食方面也要注意，要搞清楚肝病患者不能吃什么。这里小编就给肝病患者们具体介绍下有哪些食物不宜吃。  忌食姜葱蒜 常吃葱姜蒜会引起肝火旺，葱姜蒜性热，能助火;味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。 忌食羊肉等油腻食品 肝病患者应该禁食动物油及其他肥肉油腻之品，禁食生葱、生蒜、辣椒等食品，禁食臭鸡蛋、臭豆腐及含有防腐剂的食品，禁酒、柠檬酸等饮料，脂肪肝患者忌油腻、蛋黄，服药期间忌绿豆、茶水，禁食羊肉、狗肉等大热之物。 忌食加工食品 加工食品大多含有防腐剂、食品添加剂等，进食后会增加肝脏负担。 别贪吃甜品 甜品中含有较多的脂肪，过多的进食会导致肝脏内的脂肪增多，从而形成脂肪肝。对于乙肝患者来说则会加重病情。 不要酗酒，不要空腹喝酒 空腹喝酒更容易吸收乙醛。最低每天摄入酒精30克就有肝损害危险，并且发生肝损害的危险性随每日酒精摄入量的增加而增加。空腹饮酒、饮用不同种类的酒(就是“掺着喝”)可增加酒精肝的危险性。  除了以上这些不宜吃的食物外，肝病患者平时可以常吃什么食物，养肝护肝呢？接下来小编就给大家具体介绍下  菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。  决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。  血液是护肝养肝的基础，血流量的减少使肝内血液循环功能下降。俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣泡茶是最养肝排毒的，而且其营养更易吸收，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。  平时要多饮水，以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，而且多喝水还可以促进腺体分泌，从而有利消化、吸收和废物的排除，这样可减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。在喝水时候加点对肝脏有益的蒲公英根，护肝效果加倍。经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，并且利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。尤其适合应酬多，喝酒多的男士。慢性肝炎的人，如果服用三年生以上的蒲公英茶，辅助治疗的效果还是很不错的。  蜂蜜绝对是极好的养生食物，它可以补偿心肌不间断工作的能量消耗，扩张心血管内壁，改善改善冠状动脉的血液循环，促使我们的血液正常流畅。建议中老年人作为食疗手段，清肝明目，和解毒消炎经常饮食更健康。  无花果干是常见的干果，具有非常好的营养价值，生活中经常食用无花果干具有帮助消化、增进食欲的作用。对于肝脏不好的人来说，适量吃一些无花果干可以有效的保护肝脏，对身体的好处很大，是很好的食材。  石斛是治疗各种肝胆病的良药，石斛的营养价值和药用价值很高，常吃石斛对肝病患者来说可以有效的保护肝脏。而且在生活中要经常泡茶饮用，也是很有益处，对于长期吸烟的人和中老年人来说，是非常好的一款茶饮。  核桃、芝麻和黑豆全身都是宝，除了能够补气养身，还能安神助眠，提高睡眠质量肝脏不好的人，在生活中我们要多多食用含有黑芝麻的食物，黑芝麻具有滋养肝肾、能够有效地促进肠胃吸收消化，帮助身体排出毒素，修复肝细胞、促进肝细胞再生，让肝脏越来越健康 |
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