人人都知道,肝脏是“排毒”的器官,所有的食毒,体毒,药毒、酒精毒都要靠肝脏来分化,所谓的肝毒,也就是指肝脏在分化这些有毒物质时对肝脏形成的侵害,肝毒重,带来的是肝脏功能降低和肝脏疾病。 当你还在享用彻夜唱K、熬夜打游戏、饮酒撸串的“舒服”生涯的时刻,你的肝脏正在“沉默”的承受侵害。 常言道:肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都柔嫩!肝脏不会说话,却主宰着你的健康! 两大身体信号,说明“肝毒”太深 信号一:粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着增进分泌皮脂的作用。而肝脏则能损坏黄体荷尔蒙,调剂荷尔蒙均衡。是以肝脏功效低落会使皮脂分泌增多,终极招致粉刺丛生。 信号二:不明缘故原由的体重增长 假如肝脏没有将毒素排出体外,毒素就会储存在脂肪细胞中,而且很轻易聚积在腹部。假如再加之缺乏锻炼,那脂肪来不及代谢,毒素就会储存在脂肪中,在身材各个部位乃至是脏器中聚积,体重就会连续增长。 肝病的“死对头”终于被发现,饭后吃几口,冲走体内10年肝毒! 性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。除此之外,百合中的秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化的作用,常食可防治肝硬化。 无花果味道清甜,有助消化、保肝解毒的作用,而且对有毒物质有抵御能力,无花果制成果干后更是风味独特。一天没事吃几颗无花果干还对保护肝脏很有益处,是很好的护肝食材,能够帮助排出身体毒素。 蒲公英茶可以帮助肝脏排毒,预防酒精性肝损伤,提高肝细胞活力,并且利尿效果显著,可促进肾脏排毒,减轻肝脏的负担。 图片来源于网络 |
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