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芦笋虾仁 把芦笋（不去），并把虾去虾线切一刀（虾不能切），葱切片，姜切成丝。 将热水煮沸后，将虾放入锅中煮沸捞出备用，热镬放油，放入葱姜放入锅中煸炒。 加入芦笋煸炒后，再加入虾仁和炒菜炒至六或七点盐，继续炒鸡肉。 水在锅里慢慢倒入淀粉炒锅即可！ 厨房用品瓜果削皮器削皮器YZJ-CF2287 ￥19 购买 酱油排骨 Blanch的骨头； 葱姜蒜，花椒，大料，桂皮，草果叶，山楂，有两个小辣椒。用纱布包好调料，煮汤干净。有一包重要的调味料、酱油，我没有故意选择牌子，就是家里才有这么一袋酱油，就用了，好，味道好。其他酱油酱油不开枪，不证明没有HA； 将水放入锅中，将所有原料放入袋中，然后倒入一些酱油酱油、味噌糖、大火扑灭40分钟，最简单的骨酱就完成了； 香辣金钱蛋 冷水煮沸，大火煮7分钟，淋浴，去皮，切片； 热油在锅里，铺鸡蛋片，小火煎炒黄； 蒜片，龙虾酱和干辣椒，不要混合，平镬，让它在香后热，新鲜胡椒，然后平锅； 倒入酱油调味料，加入新鲜大蒜/芹菜/芫荽，芝麻油倒出锅前； 厨房用品壁挂多层旋转收纳架 ￥35 购买 什锦炒饭 胡萝卜，洋葱，青椒，火腿肠，切成小块备用。 鸡蛋用黄酒和少量的盐，放入油盘煎，煎至嫩一些碎点，然后撑起。 另一种是从锅里先煮不熟的胡萝卜等蔬菜，再把剩下的原料倒入锅里炒，再加入米饭搅拌均匀，最后把熟鸡蛋碎成煎锅前盐调味。 冷萝卜幼苗： 将萝卜芽洗去根，放入几滴油和2克盐水，煮沸后萝卜芽煮沸， 然后立即用冷水，保持萝卜芽绿不变，将大蒜放入蒜泥中，加入盐、糖、醋和芝麻油，拌匀并食用！ 鸡汁炒竹笋： 荠菜洗净，切成小段，切片竹笋，沸水煮盐，用冷水冲洗，收敛，鸡汤撇去柴鸡油， 作为调味鸡汁。热油越少，先把竹笋放在牧羊块上炸后，苗就塌了， 炒匀，加入鸡汁，炒至汁吸收，加盐适量，开始平底锅。 四川风味泡菜： 萝卜芹菜切成英寸段，胡椒切成短，一层堆放在罐子内，将干净的矿泉水倒进锅中，加入所有调味料煮沸， 将煮沸的泡菜汁倒入罐中，按下盖子，在锅底加一个盘子，防止泡菜汁溢出。 水箱冷却后，将托盘放入冰箱中，因为在开发过程中会有大量的水沉淀，并且可以在冰箱中取出一整夜。 自制鸡蛋面 原料；鸡蛋；豆沙；洋葱；芝麻； 调味料；植物油； 步 1、准备材料、豆酱、鸡蛋、洋葱；鸡蛋在碗中；鸡蛋液混合在一个小碗中，取适量酱油和水在碗中；镬倒油，当油为50%时，将热量放入打蛋； 2、将鸡蛋放入锅内，打开小火，用筷子不断搅动圆圈；鸡蛋炒鸡蛋粉成花；豆沙和水均匀搅拌，倒入煎蛋粉； 3，火煮，因为咸酱油，不要放太多的重量，爱的颜色可以添加少许酱油和酱油提颜色；煨直到酱汁加厚。撒上葱花，加入少许糖调味料。 无花果玉米煲鹌鹑汤 原料；鹌鹑3；瘦肉1；无花果（干）4；甜玉米1；胡萝卜0.5； 调味料；8碗清水； 步 1、鹌鹑洁净后，从头到脚各切成四片，瘦肉切成，放入冷水锅煮沸，取出后漂洗漂沫后打开； 2、Huw Rob Sipichetone，甜玉米清洗切片后，无花果冲洗干净； 3、将所有材料放入锅中，加入8碗水； 4、火烧开水，转煨1.5小时，放盐。 黄瓜炒肉片 原料；黄瓜1根；猪肉约100克；胡萝卜量；青辣椒和红辣椒各2个； 1茶匙盐调味料；酱油1汤匙料酒；1茶匙；淀粉1汤匙；鸡肉量；洋葱1汤匙；生姜； 步 1、黄瓜刷洗干净，胡萝卜洗净、青红椒洗净，猪肉洗净。黄瓜切成较厚的片（腌过的黄瓜片会变薄，所以要切得稍微厚一点），胡萝卜切薄片。 2、把黄瓜片和胡萝卜片放进盘子里，加入盐拌匀，腌30-40分钟。猪肉切薄片，青红尖椒切圈。猪肉片加酱油、少许盐，料酒拌匀，再倒入水淀粉拌匀，然后倒入1/2大勺的植物油拌匀，腌20分钟使其入味。黄瓜片腌好后，滗出里边的水。 3、火锅热，放入5汤匙油中，油温5放入热猪肉片中。猪肉片变白了。差不多9分钟后，肉就出来了。将原来的平底锅放入适量的油中加热至5，并用姜和辣椒炒香。倒入黄瓜片中。然后倒入肉片炒约7-8秒。然后加入适量鸡精，再炒约5-6秒，熄火。 海鲜酱豆腐
原材料；豆腐4；胡萝卜0.5根；letinous香菇花；鲜虾100克鸡蛋；1；鲜辣椒1个；姜1片；1； 调味料；50克植物油；3克盐；汤50克10克淀粉； 步 1、鲜虾虾仁，挑去虾线，洗净，切成小块；胡萝卜letinous香菇、蒋郄思、窃密、胡椒、洋葱； 2、取出豆腐，切成五片，取一个鸡蛋，鸡蛋加入少许调味盐；将日本豆腐放入鸡蛋中，裹上薄薄的一层，煎至金黄； 3、炸捞出沥净油放入盘中备用；在锅中热油，放入姜片炒香，再加入胡萝卜翻炒一会儿；然后加入虾仁、香菇和红辣椒炒letinous； 4、炒虾仁颜色，加入适量盐调味，加入一小碗汤，炖少许； 5、加入淀粉勾芡瘦身Qian，直至酱汁变稠少，倒入豆腐即可提前炸开。 香辣炒牛肉
原料：自制卤水牛肉1；香辛料20克；适量油； 调味料；芹菜50克； 步 1。把炖牛肉和芹菜切成备用。锅热，倒入香料粉。 2、倒入牛肉煸炒。再倒入芹菜炒匀。立即炒芹菜，立即取出。 扇贝炖猪肚
原料；扇贝；蛤蜊；猪肚； 调味料；胡椒粉；干辣椒（不添加）；香叶（不添加）；姜片；盐； 步 1、扇贝和蛤蜊先用冷水浸泡；买回来会把猪肚翻出来，搓盐不断擦，直到油腻层去掉，然后用面粉代替揉搓，最后用清水漂洗； 2、冷水将洗净的猪肚，加入花椒、香叶、干辣椒烧掉的污垢，然后用清水冲洗；切小段，入沸水锅中蒸10分钟（这一步可以防止过程中炖猪肚缩小硬）； 3、将所有加工好的材料放入电压力锅；加适量的清水，料酒、香叶和姜片各少许，按“肉/鸡”键即可，开锅后加点盐。 椒盐炒豆
材料：比目鱼1、豆80g，木耳适量，姜，蒜，洋葱适量和适量的盐，少许淀粉，少许料酒，鸡小蛋白一点，一点植物油、郫县豆瓣酱的量 实践 1，准备必要的配料。 2、将菌丝预先软化，撕成小块放入锅内，煮熟后捞起备用排水。 3、泡菜、葱切成方块，泡子姜和蒜切末。 4、用洗碗毛巾、干水、切块、盐、葱、姜、料酒、玉米淀粉、和少量鸡蛋抓匀，然后加入一汤匙植物油混合，腌制时刻。 在鱼中加入植物油的目的是将鱼的水锁在一起，使其味道更加柔滑。 5，将芸豆洗净，切成大小相等的鱼块。在锅中加入适量的水，加入适量的盐和少许油，将豆类煮熟，待用后捞起。 6热锅，把小火在郫县酱油，胡椒，大蒜，葱烘焙辣椒油和香味。 7。放入鱼中煸炒。 8、鱼的颜色，加入熟蘑菇和豆类，放一些盐和煸炒可口。 9，最后，把洋葱从锅里洒出来。 letinous香菇洋葱
材料：新鲜香菇8 letinous，小胡萝卜，两葱，色拉油3汤匙，盐1/2茶匙，白糖少许，鸡精1/4茶匙； 实践 1。letinous香菇洗净，去皮，切片，胡萝卜，葱切成葱花；锅里的水烧开，放一茶匙盐，倒入letinous香菇和胡萝卜切片，开水一分钟后取出放凉； 2，让我们冷静的letinous香菇，挤水用手撕成水，每letinous香菇切成四片，胡萝卜片和撕letinous香菇放入大碗中，加入1/2茶匙盐、少许糖和1/4茶匙鸡精。 三.将洋葱放入一小锅火锅中，加入三汤匙色拉油烧成烟，立即倒出大肠中的葱花气味；放入洋葱中，搅拌好板； 干锅酱章鱼
材料：鲜冻章鱼500克，大蒜50克，辣椒30克蒜薹段蔓荆子20克，生姜5克，香锅酱，鸡，味精、香油、葱花、色拉油量 实践： 1、新鲜章鱼冰解冻干净后，先将水杯放入沸水锅中，再次放入60%热油锅中，平底锅。 2、锅中少许洋葱、蒜和姜炒香锅，加入酱油炒1分钟，然后把两荆条辣椒和章鱼里面继续加入盐，鸡精和味精，先下蒜苗段，淋入香油锅，炒出锅入锅吸收，进。 苹果甜点
材料：2个苹果，半碗面粉，1个鸡蛋，适量食用油。 实践 1。鸡蛋被打破搅拌，面粉和水放进面糊里。 2。把苹果从外皮上刮下来，切成多瓣，然后进入种子中心。 三.把每一片苹果花瓣粘在一起 4、火锅后，倒入2碗油中，烧热至六分钟或七分钟后，将苹果放入慢速煎炸中，记得要随时翻转，防止结焦。 5、煎出金鱼捞出，喜欢酥脆的感觉，可以两次再炒。 凉拌山药
材料：山药200克，红辣椒10克，大蒜，葱头，少许盐8克，糖10克，醋10毫升，芝麻油适量。 实践： 1、山药去皮切片，切丝切成胡椒。 2、将适量的水倒入锅中煮沸，加入盐和白醋，倒入山药中，拌匀。Cook煮大约1分钟。 3，将煮好的山药去掉，沥干水分，把沥干的山药放入碗中。 4、加入糖、蒜、葱、红辣椒，加盐，再用筷子搅拌。 5、倒入芝麻油拌匀，在菜中食用。 黑椒蒜虾
材料：鲜虾或16个速冻虾仁，黄油10g（黄油卷，厚指），大蒜2瓣，磨碎黑胡椒，适量意大利香料（如果不省略），少量海盐和柠檬汁。 实践 1。虾要解冻，剥皮头。如果你想让成品看起来好看，你可以离开最后一段壳（用虾的尾巴）。超市里山姆的黑虎虾很好，头上满是黄虾，不肯扔，沸点油省了。 2。虾或打开一个背部，摆脱虾线。然后把水冲洗干净。虾有8只，有四只基本没有虾线，还有公牛。看看其他调味料。它非常简单。将黄油放入锅中，加入蒜茸和炒香融化。 三.当大蒜呈黄色时，加入虾中。同时，使用黑胡椒、意大利综合香料和海盐。黑胡椒和意大利香料的综合很多很随意，咸菜放得更轻，有点爱。海盐确实是一个小捏。如果使用碘盐，少一点。 4。快手炒至虾变红的卷曲。倒一点柠檬汁，转两杯，没关系。（从对虾到锅到锅，绝对不超过五分钟），就可以撒上多一点意大利香料。 炒香菇
材料：蘑菇；肉；生姜；鲍鱼；盐；淀粉； 实践 1。瘦肉切成薄片，盐，生粉拌匀，腌10分钟；香菇切半，煮一壶水，到2 ~蘑菇烧3分钟，捞起挤去水分，然后用水冲洗干净，沥干水； 2。火锅，炒姜；加入瘦肉，大火煎沥水至蘑菇色；飞扬水，搅拌均匀；倒入鲍鱼汁适量，搅拌均匀。 秘诀：蘑菇好吃，但气味，有些人会不习惯，事实上，气味可以被去除，方法很简单，在热稀释盐水后蘑菇挤压水，然后用水流冲洗掉。 letinous香菇大蒜生菜
材料：莴笋200克，香菇3, 5 letinous大蒜，干辣椒3个，酱油少许，淀粉少许，盐 实践 1、蒜茸、辣椒切碎生菜，将根清除干净，备用段。 2、锅内开水，加入生菜开水一分钟，不煮太久，出水不可控制。 3、把莴苣放在板铺上，放少许蒜茸和胡椒切碎。 4、热锅放几滴油，然后香菇片炒香，倒入一碗水，加入蒜末、酱油、醋和少许盐，加水淀粉勾芡，倒入汁勾芡莴苣可以吃 |
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