糖醋小排骨 配料:猪排骨、大蒜、生姜、酱油、玫瑰油、糖、盐、胡椒粉、芝麻油、黑醋、太白粉水。 练习:1。将猪排洗净,擦干。 2,然后将腌料放入冰箱2小时。 三。取出一匙生淀粉并均匀地粘贴肋骨。 4、油在锅内,烧至7时热,煎排骨至金黄表面时捞起,沥滤液; 5、将锅底油放在锅里,加入酱油炸煎排骨,倒入温水,烧开煮5分钟。 6、糖醋汁:镇江醋2匙糖1汤匙酱油1茶匙温水50ml排骨香香时,加入糖和醋,然后用生粉加水加厚,大火煮至浓缩汁即可; 蝎蝎 材料:主要原料:羊蝎,洋葱 辅料:豆沙、红烧酱油、料酒、糖、八角、香叶、Amomum villosum、Fructus Amomi、肉豆蔻、葱、姜、蒜、盐。 做法:1、羊蝎子解冻后,在冷水中浸泡5小时以上。 2、浸泡羊蝎冷水锅煮沸的水,放入锅中的姜和料酒几片。 3,谁会开放并利用水来摆脱水,摆脱水? 4。将油倒入平底锅,炒洋葱、姜和蒜。 5、加入羊肉蝎子,炒熟后,加入洋葱和酱油炒匀。 6、加入足够的开水,加入冰糖、八角、香叶等香料煮开,再煮40分钟。 7,加入盐,打开火,把果汁从锅里拿出来。 青椒牛肉 配料:牛肉片、青椒、大蒜、辣椒、橄榄油、清水、酱油、蚝油、林、太白粉、鸡粉、盐、黑胡椒粉。 做法:1、牛肉与牛肉腌料混合,腌约20分钟;切青椒切成粗丝,切蒜末。 2。用煎锅蘸橄榄油、辣椒和大蒜。 三。闻到香味后,加入牛肉片炒至均匀。 4。牛肉约中等,倒入青椒炒匀。 5、倒入水中,调味均匀即可。 香酥鸡腿 配料:鸡腿、姜、葱、胡椒、黄酒、盐、盐、胡椒、植物油。 做法:1、洗鸡腿,用胡椒、生姜、葱头、绍兴酒、盐腌片刻; 2。蒸腌鸡腿约15分钟,取葱、姜、Zanthoxylum bungeanum。 3,将锅点燃,倒入油中煮至七或八变热。将鸡腿放入金黄色,取出盘子,撒上胡椒盐。 红烧草鱼 成份:新鲜草鱼、葱、姜、料酒、糖、辣椒粉、胡椒、盐、酱油、淀粉和菜籽油。 练习:1。将草鱼洗净,切成约三厘米左右的砂轮,放入清水盆中。 2、原料在葱、姜、酒、酒、糖、胡椒粉、胡椒粉、盐、酱油中,均按个人口味量,然后盖上盖子约5小时; 三。把姜和洋葱从锅里取出,放进一个干净的碗里。 4、锅中放入适量的菜籽油,烧至80%热,将鱼裹在淀粉中依次放入锅内,炸至两面金黄色,取一块干净的板放入备用; 5、用锅中的油将姜和葱在小碗中搅拌至黄色,倒入适量的开水,然后放入鱼块中,当汤封闭至快干时,关火,即可安装锅。 炒炒 材料:鲜花,芫荽,食用油,生姜,辣椒,大蒜,胡椒粉,醋。 做法:1、洗净糟粕,备用姜、蒜、切胡椒。 2、把锅里的水煮开,把香肠倒进蛋壳里,打开冷水,把白色的泡沫和沙子洗净。 3将锅中的油煮沸,放入姜、蒜、辣椒放入锅中,倒入香肠炒匀,加入少许胡椒粉。 4、最后,加入少许盐、醋和芫荽炒几滴水。 炖大水蟹 材料:大闸蟹,镇江醋,糖和姜。 做法:1、将螃蟹放入清水中,保存半天,清除腹部脏物,然后用绳子将螃蟹的两个夹子和八条腿拧紧成团。 2、将生姜、镇江醋和糖混合浸泡。 3,在锅里放足够的水,在水中放几片姜,然后把螃蟹倒进蒸笼大约15分钟直到它成熟。 4,取出绳子后,放在盘子里。 椒盐虾 成份:活虾、大蒜、干辣椒、料酒、盐、胡椒粉、盐。 做法:1, 1、用清水反复清洗虾仁,倒入料酒中,加入少许盐拌匀。 2蒜头切皮,干辣椒切成圆形; 在3锅中,将油倒入锅中,加热至6。 4将多余的油倒入锅中,留少量基础油。把蒜茸和红辣椒放在煎锅里。 5将虾倒入锅中,撒上盐和胡椒炒几次。 材料 葱姜糖 实践 1。洗虾,切胡须和虾枪,剪断背部,去除沙线。 2、葱和姜切成约1英寸的丝绸。 3、锅内油(略多于炒),5放入热炒虾中,立即倒入酒中(不要太多),葱丝、姜、盐,继续炒,盖上锅盖。 4、加水,不要太多,不要虾就可以了,继续燃烧,加少许糖,火可以小一点。 5,红虾酱开始变稠。只要一点点醋。别担心太多。当时,虾米会变得酥脆,然后翻转几次。 6,好吧,你可以从锅里出来,但一定要留点汤。孩子们喜欢在汤里吃虾肉。 [酸辣鸡脚] 配料:鸡腿、芫荽、辣椒、大蒜、醋、糖、酱油、芝麻油、生姜、料酒。 实践 1。鸡腿洗净,从中间切成两半;锅内加入足够的水浸泡鸡爪,放入姜片,料酒煮开;洗净水的时间为欧芹和辣椒备用; 2。打开鸡爪水后,大火煮开,大约五分钟左右,大约要拿一把筷子试着把肉戳在鸡爪的中间,很容易刺破。 三。一盘冷水,如果有更好的冰水,鸡脚立即煮沸后在冷水中,洗掉鸡爪上的口香糖,冰冻的鸡脚可以被抓捕和排水; 4岁时。排水鸡脚,找到一个非浸盘,在洗欧芹,辣椒辣椒部分扩大碗,最好的碗是一种深和窄。 5。大蒜去皮切碎后也放入碗中,然后倒入醋、酱油、醋和酱油即可倒入更多,果汁最好浸泡鸡爪。拿筷子来测试酸度,看看加多少糖,最后倒一些芝麻油拌匀。 6。果汁调好后,倒入鸡爪中混合。让鸡脚基本上浸泡在果汁里,盖上一天。 [油豆腐蛞蝓] ![]() 成份:适量肉、姜、葱、豆腐,根据肉、黑木耳和鸡蛋的份量。 实践 1。基本方案如下:首先,将肉、猪肉、鸡蛋、洋葱、生姜、酱油、盐、少许糖、鸡肉混合。 2。先进的版本,像我家的习惯,喜欢添加一些黑木耳,切碎和混合。(肉馅可以根据自己的喜好,但不要太多的头,主要是猪肉) 三。记得要买大油豆腐,不要买错小号,否则就不能插进去。在中间切头,切十个小嘴巴。 4。筷子篡改,或粗糙你也可以用你的手。填料必须切碎在筷子上,慢慢填充,并保持鼓好。 5。不要堵塞太小的空洞,那么就没有东西吃一包水了。一次十或十五袋,足以让一家人吃三口口吃两到三次。在锅里倒一点油,加热,然后把肉的一边推下来,先煎一下。 6。加旧泵送。着色是美丽的)一点盐,像蒋楠的味道,糖应该更多,不保存,加水,水位一半覆盖油豆腐。 7。盖上盖子,在大煮沸后把它变成一个小的培养基,煮到果汁变干,然后把果汁放进碗里。 [烤黄鱼] ![]() 材料:一小鱼,一点盐,一点酒,一勺老抽,一勺生酱油,两勺蒸鱼酱,一点糖,鸡精,油,葱,姜和蒜; 实践 1。将黄鱼洗净,用少许盐和料酒在两面涂抹鱼,腌10分钟。 2。一勺酱油,一勺酱油,两汤匙清蒸鱼酱,一点糖,鸡精,和果汁。 三。热油锅,煎两面煎至金黄色,再加入葱、姜、蒜。倒入酱汁,加入适量的开水。 4、炖10分钟左右。 小贴士:当火被收集时,汤可以用勺子反复注入鱼中。这会变得更美味。 芝司乐起士咖哩 ![]() 材料 芝士干酪(低脂高钙)1片马来西亚咖喱粉(好辣)半包洋葱2白米饭+糙米(3∶1)1杯半猪肉(要稍肥一点)半斤胡萝卜2土豆3 实践 将洋葱剁入平底锅(先涂上奶油,然后轻轻地接触)。首先,把焦糖炒到焦糖上,然后把原料切成适当的大小放入锅内,把盖子盖在锅盖上。 将马来西亚咖喱粉与1:1比例的冷水混合,然后均匀地倒入平底锅中,然后混合和盖住。 当土豆慢慢地从多边形变成圆圈时,它们可以放在米饭上。最后,把一份切斯洛克放在工作上! 沁凉嫩Q甜品 义式奶酪 ![]() 材料 牛奶1/2杯明胶粉1汤匙水2汤匙糖30g鲜牛奶油1杯柑橘橙干邑甜酒1/2匙猕猴桃(全熟)2糖1汤匙柠檬汁1汤匙 实践 使用指定量的水疱几分钟,准备明胶粉。 加入牛奶到锅中,然后加入步骤1和糖加热小热量。一面慢慢搅拌一边煮开溶解。 将碗加热到碗中,加入奶油和柑橘甜橙干邑利口酒。 冷却后,用木铲在冷水中搅拌。搅拌到稍厚一点。 舀入布丁杯,冷藏1小时以上。 |
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