酸菜炖排骨 稍微热后,放入葱姜蒜、干辣椒和八角、花椒等爆香。 4.放入排骨翻炒。 5.放入酸菜翻炒。 6.加入适量的水,大火炖开后转中小火炖。 7.加入粉条继续炖,加入盐和生抽。 8.汤汁收得差不多时,放入小葱断,再淋少许香油即可出锅。 茼蒿炒磷虾 材料:茼蒿300g、磷虾100g、姜末1g 蒜末10g、盐3g、料酒2g、红辣椒2个 做法1、茼蒿竿子切成段,叶子不用了。 2、准备好一些姜丝、蒜末、辣椒丝。 3、炒锅适量油烧热放入辣椒、蒜末、姜末爆锅。 4、放入磷虾炒香。 5、倒入适量料酒翻炒均匀。 6、放入茼蒿竿子翻炒均匀。加入适量盐炒匀。再加入茼蒿叶子翻炒均匀即可出锅。 彩椒玉米炒鸡丁 主料:玉米200克、鸡胸脯肉200克 辅料:彩椒3个、黑木耳50克 调料:色拉油适量、食盐1茶勺、酱油少许、鸡精1茶勺、葱适量、姜适量、料酒1茶勺、淀粉2茶勺、水淀粉适量、白糖少许、高汤适量 彩椒玉米炒鸡丁的做法: 1.将彩椒洗净,切小丁;黑木耳切小丁 2.鸡脯肉洗净切小丁,加料酒、干淀粉、少许酱油腌渍10分钟入味 3.炒锅倒油烧热,下鸡肉丁滑熟,盛出备用 4.锅中留油,下葱姜末炝锅,将玉米粒倒入锅中翻炒2-3分钟,加入鸡汤略煮 5.倒入炒好的鸡肉丁炒匀,下彩椒丁和黑木耳丁,加入盐、糖、鸡精翻炒均匀,用水淀粉勾薄芡即可 |
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