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12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

 青山138 2018-04-28

干煸菜花

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

配料:花椰菜,猪肉,大蒜,干辣椒,酱油,酱油,辣椒酱,盐,鸡精,料酒,糖,

  1. 将花椰菜洗净切碎,切成片,切成蒜片。

  2. 倒一点油到锅里加热。将猪肉加入猪肉中,搅拌至黄棕色一侧。

  3. 加入洋葱、姜、蒜和调味酱油,搅拌香精。

  4. 炒花椰菜,加入料酒和酱油,加入少许糖,然后加入大蒜,加入适量的盐和味精调味料。

  5. 尝一尝是很好的。

虎皮尖椒

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

材料:6个辣椒,适当的大蒜和适量的生酱油。

  1. 胡椒漂洗

  2. 把茎切成种子,把水排干。

  3. 油在煎锅里,在油打开后倒进胡椒里。

  4. 煎小火,用铲子慢慢压。

  5. 面对皮肤出现时,翻转脸部

  6. 煎两边的皮肤,软化它。

  7. 取出炒青椒备用

  8. 另一锅,少许油,放入蒜片煸炒。

  9. 加入胡椒粉,加入适量的生酱油炒

  10. 这美味的虎椒不错!

韭菜炒鸡蛋

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

成份:韭菜、鸡蛋、盐、料酒、酱油、鸡精、生姜纤维。

  1. 鸡蛋放入碗中,加点酒,盐均匀打匀。

  2. 将韭葱洗净,晾干,切成3厘米长的段。

  3. 把姜切成丝。

  4. 将锅中的油加热,加入鸡蛋炒匀。

  5. 锅里的油用姜丝切碎。

  6. 拌入韭菜,煸炒,等韭菜折断。

  7. 加入酱油,炒匀。

  8. 倒入煎蛋。

  9. 快速炒匀,加入鸡精和调味料。

青椒肉丝

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

配料:后腿瘦肉100g,青椒条200克,炒30g。

  1. 加入30克油(约两汤匙)到平底锅中,煸炒,炒熟猪肉,9成熟,倒入一边。

  2. 将30克油(约两汤匙)放入锅中加热。将青椒鱼片炒至破裂,再加入炒猪肉片。

  3. 按个人口味加入小炒,均匀炒匀。

干煸豆角

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

配料:绿豆500克,猪肉100克,姜、蒜和料酒,适量酱油、盐、糖和鸡精。

  1. 菜豆去掉两端,取出筋,折断生长段,洗净沥干。

  2. 在油盘中煎至皮肤起皱。排出和排出干油。

  3. 在平底锅里放1汤匙油,炒猪肉,加入姜,蒜和酒,炸至脆。

  4. 倒入豆角,加入少许盐、糖和鸡精,炒至味浓。

酸菜白肉

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配料:酸菜,猪肉,盐,洋葱,生姜,红薯粉丝,干辣椒,八角,洋葱,辣椒油,胡椒油,蚝油,大蒜叶和糖。

  1. 将肉放入冷水锅中,加入酱油,大火煮开,小火煮三十分钟,用筷子把水放出来。肉被切掉,肉汤被保留了。

  2. 酸菜切成丝,粉被软化。

  3. 热油锅,放葱,姜丝爆香

  4. 加入泡菜,加入猪肉片,用少许酱油炒。

  5. 把汤从肉里倒出来,倒进锅里。

  6. 把火煨10分钟。加入炒面、烧菜、鸡肉和盐调味。

  7. 白肉蘸:辣椒油,肉,新鲜胡椒粉,胡椒油,蚝油,大蒜叶和糖。

烧茄子

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配料:茄子、青椒、油、姜、蒜、花椒、干辣酱、酱油、醋、糖、盐、淀粉。

  1. 将青椒、茄子洗净切成滚刀,用盐腌。

  2. 姜和蒜切成末。将生酱油、醋、糖和淀粉加入水中。

  3. 把锅加热,把油放低。去掉茄子上多余的水分,煎出柔和的颜色。

  4. 在剩余的油中,将胡椒、姜和蒜炒熟,然后用老辣椒酱煸炒红油。

  5. 将青椒炒至粉碎。

  6. 煎茄子。

  7. 倒入细酱油,煮一点。

  8. 一个大的点火和果汁从锅里出来。

青椒土豆片

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

材料:土豆,大蒜,酱油,盐

  1. 准备原材料。

  2. 土豆削皮切片,清水漂洗数次,切碎青椒切成蒜。

  3. 把油放进锅里,切成蒜片。

  4. 倒入土豆片煸炒。

  5. 加入生酱油,放入开水,盖上土豆片。

  6. 倒入青椒炒匀。

  7. 往锅里加点盐。

蚂蚁上树

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

材料:两片绿豆粉丝分别为85克、猪肉(三脂肪七瘦)80g、郫县豆酱1勺、有机酱油3G、黄酒3G、大蒜5瓣、生姜1小块、葱2、热水160ml、花生油。

  1. 绿豆粉丝洗净,在冷水中浸泡半小时。当风扇变得稍微柔软时,用厨房剪刀将两个刀切成正确的长度。

  2. 将猪肉洗净,切成肉末、蒜茸、姜和韭菜。准备郫县豆酱。

  3. 将适量花生油放入平底锅中,炒姜、蒜、蒜。

  4. 剁碎的肉洗液迅速蔓延到肉酱。

  5. 在黄酒和一勺郫县豆酱中搅拌。将中火炒到肉酱上。

  6. 浸泡后的风扇。

  7. 转移到160ml的汤或热水。在酱油里放一茶匙酱油,用中火煮。

  8. 最后,撒上葱花,与火拌匀。

尖椒炒豆腐皮

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

材料:两片豆腐皮、适量猪肉、两片小辣椒、葱、姜、一点、蒜末四瓣蒜、少许酱油、适量盐、适量淀粉、少量味精、米酒。

  1. 菱形块豆腐

  2. 辣椒切碎菱形片

  3. 在锅中,加入油到底部。加热时加入切碎的肉片。炒到猪肉变白为止。加入葱和姜炒。加入少许料酒煸炒。

  4. 酱油炒

  5. 倒入豆腐皮,加盐,加入豆腐皮,冲水,慢慢炖煮一段时间。

  6. 汤剩下一半时加胡椒炒

  7. 当汤少许,加入大蒜粉炒几次,加入味精品尝,倒入水粉,使锅变稠。

  8. 成品图,超级餐

爆炒鱿鱼丝

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

主要成份:鱿鱼丝350g、韭菜150克、蒜粉、姜、小郫县豆酱、少量生粉、少量生酱油、食盐、食用油。

  1. 把鲜鱿鱼丝洗净,生姜切片。

  2. 煮一壶水,加入鱿鱼、姜片和料酒。煮鱿鱼是可以的。大约3分钟左右。

  3. 准备调味料:大蒜,生姜,郫县豆酱,干辣椒3。加水:生酱油、生粉、少量水。

  4. 将韭菜苔洗净,切成3厘米的小段。

  5. 将鱿鱼鱼片洗净,用水冲洗,切成3厘米。

  6. 把火锅里的油加热,把辣椒放在小火里煮30秒钟。

  7. 30秒钟后,放入蒜茸和姜汁调味。

  8. 将鱿鱼炒炒1分钟。

  9. 用韭菜苔炒2分钟。

  10. 加入豆酱炒至成熟。

  11. 最后放入适量酱油,尝试咸调味。在锅前,倒入少量加厚的果汁到锅中。

  12. 在锅里,我一边拍照一边吃东西。那太好了!

洋葱炒肉

12道素菜下酒菜,解荤解腻非常爽口

材料:洋葱,猪肉,干辣椒

  1. 洋葱剥去老皮,切肉。

  2. 切洋葱切丝。

  3. 在火锅下炒肉片,炒至变色。

  4. 炒洋葱火。

  5. 炒洋葱断开,放入一匙干辣椒。

  6. 加入适量的盐和味精。

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