1、老醋花生 老醋花生 食材:花生米、香醋、白糖、香油、酱油、小葱 做法: 1、将花生米油炸熟 2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末 3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用 4、在盘子里放上炸好的花生米,倒入调好的汁拌均匀即可食用 2、凉拌豆腐皮 凉拌豆腐丝 食材:豆皮、黄瓜、香醋、盐、胡萝卜、香菜、蒜、姜、辣椒油 做法: 1、豆皮,黄瓜,胡萝卜都切丝 2、做开水,把豆皮烫熟,用凉水冲凉 3、蒜切末,把蒜和豆皮黄瓜、胡萝卜丝放入容器内 4、加入所有调料搅拌均匀,最后浇上辣椒油 3、凉拌菠菜 凉拌菜培训菠菜 食材、菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、盐、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻 做法: 1、锅里加入香油,加入适量花椒,小火炸出香味,剔出花椒 2、将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中,倒入烧热的香油 3、再加入适量香醋、生抽、糖、少许盐拌匀成为调味汁 4、锅里加入足够多的水烧开,加适量玉米油、盐汆烫2-3分钟 6、汆烫好的菠菜捞出冲凉开水,挤干水分加入调味汁、熟白芝麻拌匀即可 4、凉拌西兰花 凉拌西兰花 食材:西兰花、味极鲜酱油、葱蒜 1、西兰花洗净切块 2、锅内热水烧开,放入一勺盐和一点色拉油,然后把西兰花焯水 3、西兰花放凉水里让西兰花凉透,控水 5、盆里放蒜末、糖、醋、味极鲜,搅拌均匀即可 5、水晶皮冻 水晶皮冻 食材:猪皮、八角、桂皮、香叶、小茴香、盐 食材: 1、 猪皮洗干净,在沸水中略煮,捞出后,用刀刮去靠近肉那边的油脂 2、用镊子拔掉上面剩余的个别猪毛,洗干净,必须要洗干净 3、将处理好的猪皮切成小条 4、锅里加适量水,八角、桂皮、香叶和小茴香放入一个纱布包放入水中,放入猪皮小条一起煮 5、水沸后关至中小火保持水的翻滚状态,大约一个半小时候就可以了,可以加适量的盐 6、煮好后装入容器内,放冷藏室至凝固后即可 6、炝拌苦瓜 炝拌苦瓜 食材:苦瓜、干辣椒、花椒、大蒜、白糖、食盐、色拉油 做法: 1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用 2、锅中倒入清水,大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐,汆烫片刻后捞出,立即用凉水过凉,沥水后放入盘中,加入白糖、蒜末和少许盐拌匀 3、大火加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可 |
|