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来自: wzk48lle4z88f2 > 《文件夹1一箭梅梅花泪》
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形意拳炮拳演练,龙虎劲合一,注意看最后一段单录的龙骨涌动
形意拳炮拳演练,龙虎劲合一,注意看最后一段单录的龙骨涌动。
号称“一年打死人”的形意拳正确修炼方法,终于有人无私的公布了
号称“一年打死人”的形意拳正确修炼方法,终于有人无私的公布了。形意拳凶狠霸道,其训练过程很多人都是知其然不知其所以然。形意拳大...
五行拳之劲
五行拳之劲。曾听一些形意拳习练者讲:五行拳练就的是五种劲,这句话说的很正确,但归根结底,五行拳所练的都是一种劲——混元劲。五行拳只不过是在混元劲的基础上变换了方向而已。前辈曾说:形意拳之...
内家拳龙虎劲之开胯
内家拳龙虎劲之开胯内家拳龙虎劲之开胯-虎劲。
形意拳化枪为拳练出“龙虎劲”,手臂似剑骨力透体
形意拳化枪为拳练出“龙虎劲”,手臂似剑骨力透体。.形意拳化枪为拳,人的骨架就是大枪,特别是脊椎,经过内功训练,如同白蜡杆般坚韧、...
太极拳怎样练习龙虎劲?
——允升园记之太极...太极拳怎样练习龙虎劲?龙虎劲,非形意拳专属,太极拳亦有,只是知者会者甚少。龙虎劲,亦名横竖劲。横为虎劲,为...
站桩,到底站的是什么?
站桩,一般常见的分为浑圆桩,马步桩,三体式,无极桩等。1.无极桩和浑圆桩。太极者,无极而生,马步,三体式,浑圆桩都在无极桩的基础...
形意拳之钻拳
形意拳之钻拳。右钻拳:同时左掌外翻展出,右掌变拳,向内向前裹出,在左肘里侧靠住。腰胯左旋,右脚前迈一步,两脚成右三体式状,同时左掌向内翻转成拳向下拧劲,右拳向前继续钻出。1、左掌前展右拳向...
形意拳的劈崩练用
形意拳的劈崩练用孙氏形意的劈拳是定步打,收势时才跟步。后手按住多大的劲,前手自然发出多大的劲,是用身子打人不是用手。崩拳也是一样,用身子打,进步、转跨、出拳同时完成。不管是劈拳崩拳都得把...
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