银耳雪梨汤 营养美容好吃多多
“秋冬季节的来临,天气变得也是越发的干燥寒冷。而我们的肠胃也是感到有些不舒服,所以我们肠胃的不舒服其实是在告诉我们肠胃需要补补啦。那说到秋冬养胃佳品那就是正宗粤菜银耳雪梨汤了,做法简单功效好,好吃美容好吃多多,选材那是简单到不行,可是银耳雪梨和莲子相互搭配起来的营养与作用那可是不可忽视的哦。正宗粤菜银耳雪梨汤选材简单,制作步骤也是极少的,每天下班回家谁不想喝一碗暖暖的汤呀,赶去一天的疲劳与寒冷,给你带来暖洋洋的舒服感觉。那么就一起来跟着我学学怎么做正宗粤菜银耳雪梨汤吧,绝对不会让你有后悔的感觉哦。【做饭网】”
食材清单
小技巧
银耳需要提前浸泡好,这样的话吃起来的时候口感会比较好,在一定程度上还可以缩短煮的时间。 银耳雪梨汤的做法步骤
营养密语
1、也还可以放入鸡蛋哦,原因是鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以及时补充人们每天所需要的营养物质。 |
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