家住海边,一年四季都有带魚,吃法多样,介绍三种做法:: 一、糖醋带鱼:可口 ∫、首先'将帶鱼洗净切二寸长块沥水,調好糖、醋、生抽汁。 2、锅上火加油,鱼放油锅煎黄装盘。 3、锅留少許油,葱花姜丝爆锅,魚放入锅,加料酒、盐、糖醋汁翻炒几下即可。 二、清蒸带魚:鲜美 1、魚洗好切段沥水,用盐腌十分钟后码入盘中。 2、鱼上加红椒丝、姜丝、蒜片、葱丝,料酒、食用油。 3、魚盘放笼屉大火上汽调小火五分钟关火,五分钟后揭锅盖。 三、油炸咸带魚:香稣 1、带魚洗净切段撒盐腌一小时后晾半干。 2、锅上火加油,魚放油锅炸稣即可。 以上三种风味各有千秋,简单、省事、实惠。 |
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