煎鱼老是粘锅,这几乎成了每个家庭都遇到过的一个问题,我也不例外,我们家里也经常会炖鱼吃,多数采取煎鱼,而这种煎的方式如果掌握不好就会将鱼弄破损,想要好看不破其实是需要掌握一些窍门的,我自己就在这煎鱼上总结了几个有用的窍门,拿出来和大家分享一下! 将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,洗净的鱼放入盆中,表面裹上一层蛋汁,然后拿出沾一层淀粉然后放入热油锅中煎。这样不会掉皮,这叫挂糊煎。 煎鱼首先要热锅热油很重要,加少许的料酒、盐、胡椒粉和姜片抓匀腌制10分钟左右,在倒油之前烧热锅,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。 鱼身抹少量油,下热油锅后改小火,什么鱼都能煎好,焦黄、完整,绝不粘锅。 锅烧热倒油,油热差不多时放少量白糖,等白糖色成微黄时,将鱼放进,放第二条时不必再加糖,这样煎出来的鱼既不粘锅又色美味香。 |
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