俗话说:“晚餐疙瘩汤,营养又健康。”作为北方非常出名的一道家常菜品,疙瘩汤非常受欢迎。特别是对于大病初愈,身体虚弱的人来说更是一道非常好的美食,非常便于吸收而且不会增加身体负担,而且制作方便,对于没时间做饭的上班族也是非常适合的。 制作方法: 先把西红柿切块,然后就开始准备面疙瘩,把面粉装进碗里,然后加少许凉水然后用筷子搅拌,让面粉结成细小的疙瘩,然后把鸡蛋也打散放在一边备用。然后锅里热点油下蒜米爆香 ,再把西红柿倒进去翻炒,然后加水,水开后就能下面疙瘩了,最后加一勺盐、一勺生抽然后把鸡蛋倒进去拌开再煮两分钟后即可出锅。 注意事项: 1、和面疙瘩药用凉水,否则面会被烫熟然后结成大疙瘩。 2、下面的时候在锅里朝一个方向轻轻搅拌,防止糊在锅底。 3、下面疙瘩时尽量不要把面粉倒进去,否则容易熬成浆糊。 4、如果刚开始做怕面疙瘩做不好可以先尝试用鸡蛋和面疙瘩。 只要注意到这些就可以做成一碗上好的疙瘩汤了,剩下的就需要熟能生巧了,熟练的话一顿两三个人饭,只需要十多分钟就做好了,非常适合晚上没时间做饭又不想叫外卖的朋友们。
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