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冬病夏治适宜人群： ①慢性咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染、鼻炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎等呼吸系统疾病患者； ②跟人体虚寒有关的疾病，如虚寒性胃痛、结肠炎、免疫力低下人群，常年易感冒者(包括儿童)； 关于呼吸系统的夏治调理前几天已经介绍，今天主要介绍虚寒疾病的艾灸调理，余下一种在以后会做详细介绍。 ③寒湿、风湿引起的关节痛、老寒腿及肾虚引起的其他疼痛类疾病患者； ④女性肾阳虚宫寒，常年手脚冰冷、小肚子凉、月经色黑、带血块、白带多、免疫力低下、甚至诱发子宫肌瘤的。属于过敏性的疾病，如鼻炎等患者。 1、冬病夏治，补阳气，排寒湿！
“冬病”：指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，主要包括过敏性哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎等呼吸道慢性疾病，除此之外，还包括类风湿性关节炎、结肠炎、冻疮、慢性腹泻、部分虚寒妇科病引起的关节痛、肾虚引起的腰痛、老年畏寒症以及属于脾胃虚寒类的疾病。 冬病多具有阳气虚损、遇寒发病的特点。
“夏治”：则指这些病情到夏季一般会有所缓解，所以在一年中阳气最旺盛的夏季三伏天，对'冬病'进行辨证施治，通过针刺、艾灸、按摩、刮痧、拔火罐、擦浴、食疗、穴位贴敷、中药内服等多种疗法，以改善体质、增强免疫力，预防冬季旧病复发，或减轻其症状。 2、冬病夏治，补阳气——肾阳虚！ 肾阳虚艾灸穴位： ①肾俞、命门、八髎 ②关元 ③太溪 ④涌泉 肾阳虚的常见症状有：腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣；发育迟缓，智力低下；发白早脱，牙齿动摇；男子阳痿遗精、精少不育；女子经少经闭、不孕，以及水肿、二便异常。夏季已到，借外界之热以及艾灸之火，可以很好的改善肾阳虚症状。 3、冬病夏治，排寒湿——肠胃虚寒！ ①中脘 ②神阙 ③天枢 ④足三里 ⑤配穴：肝俞、胆俞、脾俞、胃俞 ⑥胃痛时加：内关
夏季寒气内虚，这样艾灸可补充阳气，让肠胃的寒气更快化解！ 4、冬病夏治，治未病——预防感冒、提高免疫力！
可以这么说： 艾灸是取代打针、吃药的最好方法！ 因为他是为人体直接补充能量， 是靠人体自愈力来调理疾病 如果感冒不严重，我建议你选择艾灸。 （1）感冒选择艾灸的理由
《黄帝内径》特别强调一句话：“正气存内、邪不可干”！人为什么会生病？多半是因为正气不足，免疫力不足，病邪乘机入侵人体，才会引起疾病，其中最典型的症状就是感冒咳嗽！ 这也就解释了，为什么同样是大冬天的，有的人容易感冒，且久治不愈，而有的人却安然无恙。因为有些人阳气实在是太弱了，对于病邪完全没有抵抗了，一旦寒气入肺，就会引起咳嗽，而且还容易久治不愈！ 《黄帝内径》里还有一句话叫做“阳密乃固”，意思是说，阳气充足则免疫力强悍，病邪难以入体，人也就难以生病，可见阳气与正气（免疫力）是不分家的，而要补正气，最好的办法就是艾灸！ （2）防治感冒、提高免疫、艾灸穴位：
是药三分毒，如今抗生素、打针、吊水泛滥成灾，我们是否有更加绿色的方法来调理感冒呢？不妨试试用艾灸来替代——操作简单，效果也是极好的。一般来说，咱们感冒必灸的穴位有四个，您知道哪几个呢？ ①大椎（可加风门、肺俞）
大椎穴在人的颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。可疏风解表，尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。 ②风池
风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。可缓解头痛，具有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒引起的头痛。 ③迎香
迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间。可缓解鼻塞流涕，祛风寒，通鼻窍，特别适合调理感冒后鼻塞、流涕等症状。 ④尺泽（可加合谷、列缺）
该穴位于人体肘内侧横纹上，偏外侧一个拇指宽的凹陷处。可缓解咳嗽，清肺泻火，特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。 如果到冬天容易感冒、后背发凉，免疫力弱，可以多灸上面这些穴位。 4、艾灸方法，选对很重要！
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来自： 培训班背包 > 《针灸 刮痧 拨罐》
