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别再外面买酱油色素馒头了,宣软香甜的大馒头在家轻松做!

 凡凡人人人 2018-07-10



前些天看到一则新闻,说是某地方的“网红红糖馒头”是用酱油加甜蜜素制成的。


看到新闻,茶茶也很吃惊,一个馒头成本也不用多少,为什么还要用那些对人体有害的添加剂呢!看来在外面吃东西大家要用心辨别一下了。今天茶茶就教大家制作真正的红糖馒头,健健康康才能尽享人间美食哦!


红糖馒头


难度指数:☆☆


[准备用料]


小麦粉400g

红糖20g

发酵粉4g

温水适量


[ 具体步骤]


1.准备食材



2.将红糖放入碗中,加入温水冲泡开



3.发酵粉倒入面粉中搅拌均匀



4.将红糖水加入面粉中用筷子搅拌成絮状

小贴士:红糖水要一点点加,边加边用筷子搅拌,非常简单




5.接着揉成光滑的面团

小贴士:揉的时候是用手掌往前推,然后收回来,反复动作




6.盖上保鲜膜放到温暖处进行发酵

小贴士:盖保鲜膜是为了防止面粉硬化




7.发酵至2倍大即可



8.将发酵好的面团放在案板上再次揉至光滑排去气泡



9.分成大小相等的五块小面团



10.揉光滑放进蒸笼



11.上锅隔水加热蒸20分钟左右



12.哒哒哒哒,20分钟后馒头就蒸好咯!



13.做好啦!



14.嘿嘿,内部组织也很好哦!



tips:

1.馒头蒸熟了可以放置冷冻室冷冻,可以保持一周,但是加热需要重新蒸,不能用微波炉打

2.这个分量可以做5个正常大小的,够3个人吃

3.红糖可以用赤砂糖,真正的好红糖味道更好

4.小麦粉用高筋的哦!超市有的

5.发酵粉用小袋装的,最好一次用完,因为非常不易保存

6.如果你们用案板揉面,要记得下面铺一些面粉,不然会粘连

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