熘肥肠 食材: 猪肥肠500g、油、盐、尖椒2个、胡萝卜半根、姜适量、酱油、料酒、 做法: 1)猪肠放在淘米水中泡一会儿,去掉异味,然后在清水中轻轻搓洗两遍。(也可用醋来清洗) 2)将肥肠焯汤一遍捞出。 3)将焯好的肥肠用温水清洗一遍 4)取清水,倒入肥肠,加入姜,料酒,煮半小时左右 5)将尖椒,大葱,胡萝卜切好备用 6煮好的肠用筷子能扎动即可捞出,晾一会切成小块。 7、放油,倒入葱蒜胡萝卜煸香。然后放入尖椒 10然后倒入肥肠翻炒均匀,调味,即可! 猪肉炖粉条 用料: 猪肉400克、红薯粉条150克、京葱1根、八角2颗、冰糖8克、姜片3片、生抽2大匙、盐1/2小匙、老抽1小匙、花雕酒1小匙 制作步骤: 1、锅内烧开水,放入切块猪肉氽烫至水开,捞起洗净,沥干水 2、锅内放1小匙油,放入猪肉块,小火煸至微黄出油脂 3、捞起肉块放入冰糖,小火炒成焦糖色 4、放入肉块炒至均匀上色,加入京葱段,八角,姜片,花雕酒炒出香味 5、加入清水1200ml及所有调味料,加盖大火煮开后转小火炖约60分钟 6、煮至中途,把葱段和姜片捞起 7、粉条提前用温水浸泡至软 8、当锅内的水炖至1/3时,放入泡软粉条 9、中小火开盖煮制,粉条煮的时间要略长些 10、最后煮至粉条软化即可。 辣椒炒肉 食材:五花肉250克、尖椒200克、青蒜一根、生抽适量、盐适量、鸡精适量 做法: 1.五花肉半斤洗净切片,用生抽将肉腌制一会儿 2.将尖椒和青蒜切段,青蒜洗净切碎 3.起油锅,下五花肉煸香并出出油后盛出备用 4.利用锅中底油将辣椒,青蒜和辣椒入锅煸炒 5.等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀 6.加入盐、鸡精调味,炒匀即可出锅装盘。 |
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