提到湖南长沙,你最先想到的美食是什么? 花姐先来答:在我心里,当然是口味虾啦! 狂爱综艺的少女时代,每周都会雷打不动地收看《快乐大本营》和《天天向上》。那时候除了被明星趣事吸引眼球,主持人提了又提的长沙口味虾,也是印象深刻 ~ 一边嘶哈嘶哈地吃,一边大呼爽快,这样迷人的 '' 口味 '',不知道和其他食材搭配,会有什么样的效果呢? 红亮不变,香辣不变,爽快不变,即便小龙虾的时节即将过去,还能尝到鸡肉的一口滑嫩,完美! ▼ RECIPE 创意口味鸡 材料 鸡肉 400g / 紫苏叶 5 片 小米椒 4 个 / 大蒜 4 瓣 / 八角 1 个 桂皮 1 块 / 生姜 1 块 / 香叶 适量 / 花椒 适量 调料 料酒 7 瓷勺 / 豆瓣酱 2 瓷勺 生抽 2 瓷勺 / 老抽 1 瓷勺 / 白糖 半瓷勺 ▼ 1. 鸡块腌制:鲜鸡斩件并冲洗,清水浸泡半小时去除血水。 3 瓷勺料酒,4 片生姜,2 瓷勺生抽,1 瓷勺老抽,抓匀腌制 30 分钟。 ▼ 2. 辅料准备:4 个小米椒切滚刀,4 瓣大蒜切末,3 片姜片切丝,备用。 ▼ 3. 入锅翻炒:锅中放平时炒菜 2 倍油,冷油小火,先入干料:八角、桂皮、香叶、花椒。 再入鲜料:小米椒段、姜丝、蒜末,以及 2 瓷勺豆瓣酱,翻炒 30 秒。 香气四溢后,加入鸡块。 开大火翻炒 1 分钟,接着沿锅边淋入 4 瓷勺左右料酒增香。 加入半瓷勺白糖,翻炒均匀。 ▼ 4. 锅中加水:锅中加入开水,稍稍没过食材。 大火煮开后,紫苏叶揉搓几下加入,盖上盖子,小火煮 15 分钟左右。 最后,转大火开盖收汁即可。 ▼ 5. 装盘享用:出锅后,可再撒些小米椒圈或香菜点缀。 鸡肉香辣窜鼻的同时,又能吃到紫苏若隐若现的草本味道,这道创意有加的 '' 口味鸡 '',要不要呷(吃)一口? 花姐在做这道口味鸡时,加入了紫苏。嗯,早上刚在自家阳台摘的 ~ 放在中医上来说,紫苏其实是一味常用中药,对消痰利肺,预防风寒有一定的作用。 虽然冬天还很遥远,但新鲜紫苏叶配合生姜泡茶冲饮,能有效缓解感冒着凉这回事,也可以提前记在你们的小本本里哈 ~ 很适合入菜:炖鸡焖排骨,最后加水炖煮时放入几片紫苏叶;炒鸡蛋时,蛋液中和入紫苏碎同炒;抑或用你爱的凉拌汁,直接做成凉拌紫苏。 把紫苏好好利用起来,口腔散发出的独有味道,会上瘾的哦。 今天的口味鸡,你们还喜欢吗?鸡的做法,你最爱哪一款呢?欢迎留言分享哦 ~
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