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做清蒸鱼时,鱼肉不鲜还腥,大厨称:别怪油,可能是没注意这一步

 饮膳道人 2018-09-17

鱼肉是咱们日常生活当中比较常见的一道美味食材,不仅肉质细嫩鲜美,还有营养丰富的特点,是一些维生素,矿物质的良好来源之一,非常适合老人和小孩,常吃鱼肉可以强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜,说到鱼肉的做法那真的是多种多样,不过最原汁原味的还是清蒸鱼,不过很多人在做清蒸鱼时,总是会遇到一个问题,那就是蒸出来的鱼肉不鲜嫩还腥味重,今天小编就给大家分享下,大厨称:别怪油,可能是没注意这一步。

在做清蒸鱼时,很多人都会纠结在先倒热油还是先淋酱油!其实正确的顺序应该是先淋酱油再倒热油,这样才能够使鱼的味道更加鲜美,虽然这也是蒸鱼当中非常重要的一部分,但很多人却没注意到鱼下锅是用冷水还是热水,这可是很大程度上决定鱼肉不鲜嫩还腥味重的一步,接着下咱们就来看下蒸鱼的正确做法。

准备的食材:活鱼,生姜,香葱,青辣椒,红辣椒,食盐,酱油,清油。

制作方法:

首先要挑选一条鲜活的鱼,这样做出来的蒸鱼味道才鲜美,食材新鲜的程度直接决定了菜品的口感和鲜味,千万不要忽视了哦,接着将活鱼处理干净,里面的血水要浸泡干净,将腹部的黑膜清洗干净,这也是腥味重的一个关键部位,然后用刀把鱼身两边改刀,最后把食盐均匀的涂抹在鱼表面和鱼肚子上。

用刀把生姜切成丝,香葱切成段,青红辣椒切成丝放到碗中备用,接着把姜丝放到鱼身上和鱼肚子里面,再将青红辣椒丝均匀的放在鱼身上,这个时候就到了最关键的一步,往锅中倒入适量的清水大火烧开,接着将鱼放到锅中清蒸10分钟左右即可出锅,这个地方就要敲击下小黑板了,做清蒸鱼时,千万不要冷水下锅,因为这会加大鱼蒸煮的时间,导致锅中的清水烧开的时候,鱼肉已经老了。

所以热水下锅这一步千万不要忘记了,决定了鱼肉是否鲜嫩,有无腥味的区别,等到蒸制10分钟左右后倒入适量的酱油,最后淋上热油即可出锅,这样一道美味的清蒸鱼就做好了,是不是特别简单呢!清蒸鱼的秘诀你记住了吗?

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