苏式熏鱼是江苏一带的传统风味名吃,属于苏菜系。主要选用草鱼或者鲤鱼,并以葱、姜、酱油、酒、盐、糖、五香粉、油等作为辅料加以烹制。这道苏式熏鱼不仅汁液浓厚,鱼肉鲜甜,而且又是一道养生佳肴:温中补虚,有利湿、暖胃和平肝、祛风等功效。糖熏其实平时也能遇到,糖熏用到的就是由糖转化的焦糖色来给食物上色,在增加色泽的同时,增加一种焦香味 。 苏式熏鱼 苏式熏鱼的家常做法: 1、草鱼越大越好,处理干净,然后切成两片,再切成鱼皮宽度为1点5厘米的条用水洗一遍,但是别用水泡,沥干。 草鱼处理干净 切成两片 切成鱼皮宽度为1点5厘米的条 2、将沥干水分的草鱼条,用胡椒粉,鸡精,黄酒,一点点生抽去腌制一会。腌制的时候如果出水的话,应该立即倒掉,而且抓鱼条的时候多抓抓,或者用筷子搅拌一会,让调料尽量吸收,腌制一个小时左右,控干料汁。 用胡椒粉,鸡精,黄酒,一点点生抽去腌制一会 抓匀 腌制一个小时左右,控干料汁 3、在控干的时候先要熬制一个料汁,大料炸香,姜片用热油提干水分,大葱也是如此 这一步是必须的,只有慢慢蒸发水分,才能体现出葱姜等调料的香味;然后就是料酒,酱油,白糖,五香粉,花椒,为了味道醇厚,加了一些洋葱 ,这样味道既有层次,又有厚度 ;切记!!切记!!做好的料汁放到不锈钢盆里面,立即冷水浴,料汁放到冰凉取出 这是为了一会热鱼放进去能逼出油分,让料汁进入。 大料炸香,姜片用热油提干水分 料酒,酱油,白糖,五香粉,花椒 4、热油炸鱼,炸到完全干掉为止 ,一开始大火下锅,迅速定型;定型后就小火用油泡炸,一直到干了为止;炸成棕红色后,炸鱼块变得特别的轻。鱼要趁热放到料汁里面泡,炸完了就泡进去刚刚调好的汁里,吃进去的油马上会吐出来 ,然后汁水就进去了 ,标志是,料汁上面一层油,然后鱼沉底 ,泡几个小时,捞出沥干就行了 ,可以放冷藏保存,吃的时候拿出来就行了 ,这是一道凉菜 ,保证一点腥味都没有。 热油炸鱼 一开始大火下锅,迅速定型 炸成棕红色后,炸鱼块变得特别的轻 鱼要趁热放到料汁里面泡 5、炸好的鱼块,颜色棕红,甜咸适口,五香味浓,纯正江南风味。 摆盘 摆盘 摆盘 |
|